FRULLATO DI BANANE E ALBICOCCHE, ricetta veloce e facile, leggera, ideale per a colazione o la merenda della famiglia.
Dunque avete voglia di qualcosa di fresco e nello stesso tempo svuotare il frigo, o meglio, salvare frutta o ortaggi che stanno lì lì per suicidarsi pur di uscire dal frigo? Preparate un buon frullato di banane e albicocche.
E’ fresco e estivo, perfetto per ricaricarsi, ottimo con poche calorie, la frutta è sempre un bene specie in estate, il frullato è piacevole, leggero, cremoso e perfetto a qualunque ora.
Un frullato di banane e albicocche con pezzi di frutta da mangiare al cucchiaio è ottimo anche per la colazione.
Seguitemi in cucina oggi c’è il frullato di banane e albicocche!
Recipe: Crema di frutta
Ingredients
- banana
- albicocche
- lime
- carota
- latte di riso q.b.
Instructions
- Tieni da parte un pezzo di banana.
- Frulla la frutta aggiungendo il latte fino ad ottenere una sorta di crema.
- Versa nel bicchiere, aggiungi dei pezzetti di frutta.
- Frulla la banana che hai messo da parte con un po’ di latte e aggiungila alla crema.
- Quando fa più caldo puoi aggiungere del ghiaccio.
- Bon appétit
Preparation time:
Diet type: vegetariano
Diet tags: Gluten free
My rating
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adesso sarebbe perfetto avere questo bicchierone 😉
ora perfetta…caldo perfetto 😉
grazie tesoro sempre proposte meravigliose!
lo sapevo che eri tu..hihiihi..bellaaaa ma dove le trovi queste cannucce?troppo carine!!buonooo il frullato!!
E’ proprio quello che ci vuole ora, un bel frullatone rinfrescante e ricco di vitamine. Baci carissima e buona giornata
si si proprio il titolo simpaticissimo mi ha portato qui 😛 Buonissimi i frullati!
bella presentazione ….come sempre !ottima merenda rinfrescante e salutare!