Insalata di ceci e frutta

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Insalata di ceci e frutta Oggi vi ripropongo un insalata di frutta light di qualche mese fa..prima dell’estate..   ottima magari per sgonfiarci un po’ dopo pizze e gelati Ricetta: Insalata di ceci e frutta Ingredienti Agretti Fragole Pomodorini Mandarini cinesi Germogli di soia Ceci Acto balsamico Procedimento In una ciotolina sistemate gli agretti e spruzziamo con il limone.. Tagliate a … Continua a leggere

Insalata tacchino e funghi

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Insalata tacchino e funghi, idea light e veloce, per la dieta o per restare leggeri, semplice, facile. Buongiorno! E vai con le insaltine!! Com’è andato il weekend? A parte la giornata di ieri sabato ha piovuto tutto il giorno e oggi è di nuovo nuvolo..in attesa di pioggia! Arriverà l’estate?mah! Oggi vi presento un’insalatina ricca ma leggera e buona! Ingredienti: … Continua a leggere

Insalatina light prova costume!

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una bella insalata leggera, una insalatina light prova costume. Ottimo contorno o piatto unico, veloce e saporita oltre ad essere bella colorata con le fragole e i mandarini cinesi. Con questa ricetta partecipo al Guestblog di Mira   Ingredienti Agretti germogli di soia ceci fragole mandarini cinesi o kumquat agretti olive nere limone Procedimento Utilizzare ceci in barattolo per abbreviare … Continua a leggere