Carne marinata al forno con peperoni Carne al forno con un ottima marinatura e un contorno di peperoni, un piatto semplice e veloce. Per un secondo di carne semplice, al forno è più light, è vero fa caldo ma io preferisco il forno piuttosto che pulire i fornelli ultimamente! La ricetta non contiene glutine. Ricetta: Carne marinata al forno con … Continua a leggere
Seppioline al limone piatto light e veloce Un piatto di pesce decisamente leggero, ottimo per la linea! estivo, veloce da realizzare! Piatto di mare con solo 150 calorie, la cottura è senza olio, l’aggiungete voi nel pinzimonio, limone, aceto di mele e spezie, si prepara in pochissimi minuti e fa la sua figura! Con bel piatto di insalata o pomodori … Continua a leggere
Melanzane al forno e funghi piatto light Un’idea per un secondo piatto semplice, veloce e buono oltre che light, ottimo per tenersi in forma a pancia piena ovviamente se non vi piacciono le melanzane potete sostituirle con le zucchine tonde. Le melanzane al forno vanno cotte separatamente, i funghi con la carne insieme come un’hamburger, in padella con un filo … Continua a leggere