Salmone al limone ricetta light

Salmone al limone ricetta light e veloce senza olio,una ricetta semplice per il salmone, ottima e anche veloce! Filetti di salmone al limone, cotti in padella senza olio, con mandorle, light e veloce da preparare e molto  buona ideale in questo periodo!

Ottima ricetta per la dieta, le mandorle ne sono 7 a porzione, giusto quantitativo per il fabbisogno giornaliero. E’ un secondo piatto senza glutine.

Ricetta: Salmone al limone ricetta light

Ingredienti

  • 80 grammi di salmone
  • 7 mandorle
  • semi di cumino nero
  • limone

Procedimento

  1. Impanate il salmone con il cumino e trasferitelo in un padellino con succo di limone e mandorle tagliate grossolanamente.
  2. Lasciate cuocere pochi minuti con coperchio chiuso, se necessario aggiungere un po’ di acqua o ancora succo.
  3. Bon appétit..

Preparation time: 10 minute(s)

Cooking time: 10 minute(s)

Diet tags: Low calorie, Reduced fat, Reduced carbohydrate, Gluten free

Number of servings (yield): 1

Culinary tradition: Italiana

Voto 5 Stelle:  ★★★★★ 1 review(s)

Copyright © Vickyart.

con questa ricetta partecipo al contest di Cuocapercaso in collaborazione con Lagostina

 
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12 thoughts on “Salmone al limone ricetta light

  1. artù il said:

    In effetti è davvero gustoso e semplice proprio come adoro cucinare il pesce io….questo salmone è super!

  2. io invece lo uso tanto e con immenso piacere!!lo amo troppo!! infinitamente buono!la tua ricetta mi piace molto la proverò per domenica,sperando che il marito vada dall’amico ahahahah brava!!!

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