Insalata light tonno frutta yogurt greco, insalata con tonno frutta fresca, ciliegie, anguria insaporita da yogurt greco, un piatto fresco leggero veloce, una bella insalata di tonno e frutta mista condita con yogurt greco è perfetta in questo periodo anche per portarla in spiaggia!
Questa è una delle insalate light che preferisco! tonno e frutta a volontà, ricca di colori sapori e vitamine, perfetta per la stagione! Un bel piatto unico fresco e leggero!
la ricetta non ha bisogno di tante spiegazioni, usate la frutta che più vi ispira, io ho scelto anguria e ciliegie.
La ricetta non contiene glutine.
Ingredienti:
tonno senz’olio
ciliegie
anguria
mais
cetriolo
yogurt greco
insalata mista
Con questa ricetta partecipo al contest di: Ale’s Kitchen e Le chateau de gourmandises
mi piacciono molto le insalate miste a frutta!
adoro questo genere di insalate, con lo yogurt greco poi… uhhh che bontà! buona domenica, bacioni
Sei sempre un’artista! Meravigliosa ricetta, particolare, fresca e leggera, sicuramente da copiare. E’ un piacere venirti a trovare, riservi tante interessanti sorprese. baci, baci
M.G.
che buonaaa!! 🙂 un’idea stuzzicante e veloce!! 😉 un bacione, buon pomeriggio Vicky!! 🙂
non ho mai mangiato insalate con tonno e frutta,segno cara!!anch’io oggi tonno ma con spaghetti!ciaoo
Che bella idea complimenti!!!
Preparo un insalata al giorno per pranzo per la mia dieta! questa e` davvero appetitosa….segno!
farncesca
Veramente ottima e geniale! Bravissima…come sempre!!
ecco, vedi, oggi ce l’ho fatta…
ciao socia, come stai?
non ti sei ancora squagliata??
bacio bacio
Molto invitante, ho iniziato quest anno a inserire la frutta nelle insalate e la trovo stupenda! Interessante il tuo abbinamento con il tonno! Da provare al più presto!
E che meraviglia tesoro! siamo sicuri che questa è un’insalata e non un quadro!? colori fantastici e meravigliosi accoppiamenti! semplicemente uno splendore! bravissima:*