zucchine grigliate ripiene di ricotta e pinoli, ricetta antipasti

Questo è un piatto freddo e dietetico,si può preparare in anticipo ,metterlo in frigorifero e servirlo come antipasto,è delicato e molto buono,eccovi la ricetta delle zucchine grigliate ripiene di ricotta e pinoli:

 

INGREDIENTI

 

3 zucchine di media grandezza

250gr di ricotta vaccina

un limone

una bustina di pinoli

sale q.b

olio e.v.o. q.b.

origano q.b.

basilico q.b.

prezzemolo q.b.

pepe nero q.b.

 

 

Procedimento

Tagliare a fette le zucchine,mettere un pò di sale in una padella antiaderente e grigliare le zucchine.

In un’altra padella antiaderente tostare i pinoli.

In una ciotola mettere la ricotta con il sale , i pinoli e  mezzo limone spremuto,schiacciare bene con una forchetta fino a far diventare una crema,aggiungere il pepe nero e le erbette tritate,amalgamare ancora.

Prendere le zucchine grigliate e spalmare un pò di ricotta lungo tutta la fetta e arrotolare su se stessa.

Una volta preparate tutte le fette ,metterle in un piatto da portata e irrorare con olio e.v.o. e limone.

Lasciare riposare in frigorifero almeno 30 minuti.

 


 

 

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