Raccolta di ricette leggere dall’antipasto al dolce

Raccolta di ricette leggere dall’antipasto al dolce, in questi giorni abbiamo fatto i bagordi, inutile negarlo, almeno io non ho rinunciato a nulla, questa Pasqua ho mangiato un po tutto, dalle uova di cioccolato, alla pastiera e torta alla ricotta, le feste una volta l’anno vengono e ve lo giuro ho mangiato come se non ci fosse un domani! Ma da oggi iniziamo ad alleggerirci un po, per forza di cose si deve fare anche per un discorso di salute non solo estetico, quindi ecco una raccolta di ricette leggere, anche i dolci! Perchè va bene mangiare leggero ma mai rinunciare al gusto, chi dice che le ricette leggere non devono essere buone? Questa raccolta contiene primi, secondi contorni e dolci, e potete creare un menù se volete oppure scegliere la ricetta che fa per voi e mangiarla senza sensi di colpa, io sicuramente mi preparerò un dolcetto soffice soffice e con pochi grassi , magari uno di quelli profumati al mandarino o arancia , provate le ricette che ci sono nella mia raccolta e vi sentirete sazi ma senza quel senso di pesantezza fastidioso, vediamo qual’è la Raccolta di ricette leggere dall’antipasto al dolce

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Raccolta di ricette leggere dall’antipasto al dolce

Raccolta di ricette leggere dall'antipasto al dolce

Raccolta di ricette leggere dall’antipasto al dolce

Focaccia veloce ricotta e zucchine

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Pasta con salmone e pomodorini

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Farro con tonno e gamberetti

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Bocconcini di pollo e pinoli con salsa allo yogurt

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Crocchette di pane con verdure e mozzarella al forno

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Carciofi al tegame

Carciofi al tegame contorno semplice e veloce

Zucchine al forno

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Plumcake di arancia senza burro e olio

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Torta di mele e crema senza burro e olio

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Torta con yogurt e pere senza burro e olio

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