Coppetta di ricotta e kiwi

Buongiorno  a tutti,oggi coppetta di ricotta e kiwi! a casa mia siamo tutti a dieta!e non posso più fare torte e dolci :( ma un dolce leggero con ricotta magra e frutta fresca si può mangiare senza sentirsi in colpa

 

 

ingredienti

 

250 gr di  ricotta di mucca

due cucchiai di zucchero

mezzo bicchiere di latte parzialmente scremato

tre kiwi

 

Procedimento

 

Mettere in una terrina la ricotta con lo zucchero e frullarla finchè non diventa cremosa,aggiungere il latte e mescolare.

prendere delle coppette ed alternare uno strato di ricotta ed uno di kiwi a pezzetti,guarnire con fettine di kiwi.

 



 

Print Friendly
 

Related posts:

Lascia un Commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *


*

È possibile utilizzare questi tag ed attributi XHTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>