Estratto pink energy

Estratto pink energy

L’Estratto pink energy è un vero concentrato di vitamine! Ottimo nel cambio di stagione. Le fragole sono antiossidanti, antivirali e antitumorali. Sono utilizzate per depurare il fegato e sono ricche di vitamina c ed a. Sono ricche di potassio e contengono un po’ di ferro. I limoni sono antiossidanti d... Continua »
Estratto ammazzaciccia

Estratto ammazzaciccia

L’Estratto ammazzaciccia è un vero e proprio cocktail bruciagrassi. Ci avviciniamo all’estate e magari è il momento di perdere qualche kilo per arrivare in forma alla prova costume. Se ci accingiamo a metterci a dieta questo estratto è ideale per iniziarla con una marcia in più. In questo estratto troviamo... Continua »
Centrifugato di pesche, prugne e carote

Centrifugato di pesche, prugne e carote

Il Centrifugato di pesche, prugne e carote è un ottima bevanda dissetante e depurativa. Ottima a colazione o merenda per fare il pieno di vitamine e sali minerali. Dose per 2 bicchieri 3 pesche 3 carote 4 prugne Lavare la frutta e la verdura sotto l’acqua. Tagliare tutto a pezzi.... Continua »
Marmellata di mele dello chef AleSani

Marmellata di mele dello chef AleSani

La marmellata di mele dello chef AleSani è semplice e buonissima. È il momento giusto per preparare un po’ di vasetti per averla sempre pronta in inverno. Potrete preparare crostate e torte! Provate!! Dosi 800/900 gr di zucchero 4 kg di mele 3 limoni Grattuggiare la buccia dei limoni e... Continua »
Ciliegie al rum

Ciliegie al rum

Ciliegie al rum. Chi ha la fortuna come me di avere a disposizione vari alberi di ciliegie sa che a giugno ne avrà tantissime per poter fare ogni tipo di ricetta. Ho voluto provare a conservarle per poterne usare anche d’inverno. Sia nei dolci che da assaggiare cosi come chiusura... Continua »
Torta al cocco e acqua

Torta al cocco e acqua

La Torta al cocco e acqua è una leggerissima torta da colazione e merenda. Soffice e gustosa è una torta perfetta per chi soffre di intolleranze. Non ci sono latticini ne uova. Pochi semplici ingredienti che ci permettono di avere comunque un ottimo prodotto. 370 ml di acqua 250 gr... Continua »
Polenta fritta

Polenta fritta

La Polenta fritta è un ottimo modo di finire la polenta avanzata. Ma non solo… A me piace così tanto che la preparo apposta! Perfetta come antipasto con salumi e formaggi ma anche da accompagnare al ragù e carni con salse. Facile da prepare necessita solo di 4 ingredienti. 1,5... Continua »
Centrifugato Succo Verde

Centrifugato Succo Verde

Il Centrifugato Succo Verde è un centrifugato di sole verdure di colore verde. Le verdure di questo colore contengono una alta percentuale di minerali, vitamine e antiossidanti. Grazie all’alto contenuto di clorofilla, che dona appunto il colore verde agli ortaggi, abbiamo tantissimi benefici sul nostro corpo. Aiuta la depurazione del... Continua »
Biscotti all’acqua con salsa alle fragole

Biscotti all’acqua con salsa alle fragole

I Biscotti all’acqua con salsa alle fragole sono un esperimento fatto in un pomeriggio di pioggia chiusa in casa.. Cerco sempre di preparare dei dolci abbastanza light per poter fare colazione al mattino. Si cerca sempre di limare sulle calorie!!! Il risultato mi ha soddisfatto, e la salsa alle fragole... Continua »