AMC – Pollo con aromi

 

Queste cosciette sono buone e light : cosa volete di più ?    Io personalmente un bel gelato, infatti sto pensando… 😉

  • Ingredienti
  • 4 coscette di pollo
  • limone per sfumare
  • 2 cipolline tipo scalogno
  • 1 foglia di alloro
  • 2 bacche di ginepro
  • sale q.b.
  • acqua.

Scaldate l’unità di cottura sino al primo settore rosso

mettete il pollo e rosolate bene

aggiungete la cipolla a rondelle, fate scaldare un po’  e sfumate con circa 1 cucchiaio di limone

1 foglia di alloro e 2 bacche di ginepro.

Aggiungete il sale,  mezzo bicchiere di acqua, al fine di avviare il processo di cottura e coprite.

Con Secuquik 15-20 minuti in soft, cottura normale circa 40 minuti. Buon Appetito !!!

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2 risposte a AMC – Pollo con aromi

  1. vickyart scrive:

    sarà pure light ma a me piace! lo preferisco…
    al gelato nn rinuncio 😀 ma vado per ghiaccioli a limone 🙂 ciaoo

  2. sioranadia scrive:

    Mhmmm !! Ammè il limone …piace pochissimo !!! 😉

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