Quando si mangia troppo , o semplicemente si ha troppa aria nello stomaco può essere davvero utile questa tisana digestiva , darà tanto sollievo , per prepararla bastano pochi semplici ingredienti come foglie di alloro , semi di finocchio , limone e miele per dolcificare . Ecco la ricetta :
INGREDIENTI PER 2 TAZZE :
400ml di acqua
4 foglie di alloro
1 cucchiaino di semi di finocchio
la buccia di mezzo limone non trattato (solo la parte gialla )
2 cucchiaini di miele per dolcificare
PREPAZIONE
Mettere in un pentolino l’ acqua insieme alla buccia del limone , ai semi di finoccio e alle foglie d’ alloro , accendere il fuoco e spegnere solo quando l’ acqua avrà raggiunto il bollore , mettere il coperchio e lasciare in infusione per 10 minuti , filtrare il tutto con un colino e dolcificare con il miele
