Un ottimo digestivo e depurativo riequilibrante, l’acqua zenzero e limone. Semplice da preparare, ideale per digerire e depurarsi dopo pasti abbondanti.
Durante le feste natalizie si mangia sempre tanto. il piacere della familiarità e della tavola alla fine ci lasciano sempre molto appesantiti. Ed il nostro corpo reclama sempre un aiuto. Provate questa semplice bibita digestiva, con zenzero e limone.
“…Per fare una canzone di Natale non basta un argomento natalizio
ma occorre un ingrediente più speciale: lo zenzero
Ma chi lo avrebbe detto che lo zenzero in fondo è il vero fulcro del Natale
non il Presepe, non Gesù bambino ma lo zenzero…Oh pianta che provieni dall’oriente il cui rizoma è usato come eupeptico,
in farmacia, in cucina e nei liquori e ovviamente nel Natale
Sapete poi cosa vuol dire eupeptico significa che ti fa digerire
Perciò dopo il cenone di Natale diciamoci l’un l’altro “eupepsia” …”
Così cantavano Elio e le storie tese, in un’ironica lode alle proprietà digestive dello zenzero. Ed è proprio durante le feste Natalizie ed i numerosi pasti consumati che si necessità della benefica virtù digestiva e depurante dello zenzero. Che associata a quelle altrettanto efficaci del limone, dà vita ad una semplicissima bibita naturale dalle potenti virtù. Quindi, quasi alla stessa stregua del cin cin con lo spumante, non c’è pasto abbondante che si faccia bene a terminare con un bel bicchiere di acqua zenzero e limone.
Acqua zenzero e limone, depurativo naturale
Ingredienti per 2 tazze:
- 1 limone
- un pezzetto di zenzero fresco (o 1 cucchiaino di zenzero in polvere)
- 1/2 cucchiaino di miele
- acqua
Preparazione:
Mettete dell’acqua a scaldare sul fuoco e scaldatela senza farla bollire. Grattugiate lo zenzero dentro ciascuna tazza, aggiungete il succo di metà limone ed il miele ed infine versate l’acqua su ciascuna tazza. mescolate e bevetela pian piano. Buona da bere anche fredda. Quindi se volete potrete prepararne una quantità maggiore da conservare in frigorifero dentro ad una bottiglia di vetro.
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