L’Insalata di Spinaci Fragole e Mele,è un piatto semplicissimo e sfiziosissimo.E’ un modo un pò diverso per gustare l’insalata,invece di usare la lattuga,ho usato gli spinacini piccoli da insalata,sono tenerissimi e dolci e devo dire che l’unione del dolce e il salato,è strepitoso!! Vi dico subito,cosa vi serve per fare L’Insalata di Spinaci Fragole e Mele.
INGREDIENTI PER 4 PERSONE:
Spinaci piccoli da insalata,io ne ho usati circa 300 gr.,se non li trovate al mercato,si trovano facilmente nel banco frigo delle verdure al supermercato,io ho usato i miei del mio orto.
fragole(quante ne volete,io ne ho messe una vaschetta da 250 gr.)
1 mela con tutta la buccia
pomodorini rossi datterini(ma potete usare quelli che più vi piacciono)
scaglie di parmigiano
sale
olio
aceto(facoltativo)
PROCEDIMENTO:
Lavate gli spinaci e strizzateli bene,metteteli in una grande ciotola e iniziate ad aggiungere i pomodorini lavati e tagliati a metà poi,la mela lavata e con tutta la buccia tagliata sottilissima,io mi sono aiutata con la mandolina,poi unite le fragole tagliate ,regolate di sale,olio e un filo di aceto.Mescolate bene il tutto e infine aggiungete il parmigiano tagliato a scaglie sottilissime.La vostra insalata è pronta per essere gustata.
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finalmente qualcosa di fresco da portare sulle nostre tavole
hahaha verooo io la preparo spesso in Estate è buonissima …grazie
Wow Laura questa insalatina è favolosa solo a guardarla!!!!!! Non ho mai mangiato le fragole con la verdura o il salato in genere… vorrei provarla 😉
Io la faccio spesso in Estate ed è veramente sfiziosa 😉 grazie
ottimo direi
Grazie 😀