E’ un’idea simpatica da preparare il giorno di Halloween con i vostri bimbi o da presentare ai vostri amici, li stupirete!
Anche questa come le altre è una ricetta semplicissima, assemblando un paio di ingredienti realizzerete delle polpette d’effetto, simpatiche e che scommetto che piaceranno tantissimo, sia di gusto che di effetto.
Provatele e divertitevi con i vostri amici o con i parenti!
Ecco come li ho fatti:
Bulbi mostruosi light
Ingredienti per 8 Bulbi mostruosi light (180 calorie)
- 1/2 dose di polpette di pollo light al sugo
- 4 olive nere
- 4 olive verdi
Procedimento
- Prepariamo per prima cosa le polpette di pollo seguendo la ricetta —-> QUI
- Quando avrete preparato le polpette decoratele come ho fatto io:dividete a metà un oliva verde e inseritela premendo dentro alla polpetta, all’interno del buco dell’oliva verde mettete un pochino di sugo e dall’oliva nera ricavate 2 pallini neri da mettere come pupilla.
- Adesso non buttatele nel sugo di pomodoro ma fate come ho fatto io, mettete un pò di sugo dentro ad una teglia e immergete le polpette di pollo solo fino a metà, ora fate cuocere in forno a 200° per circa 15-20 minuti.
Quando saranno cotti i vostri bulbi mostruosi e potrete condire le tagliatelle con il sugo e i bulbi mostruosi light! =)
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Buon Halloween da Giovi!
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