Così eccomi con una raccolta che fa per voi, che vi darà molta scelta per realizzare il vostro menù disintossicante e appagante dopo le feste pasquali.
Avrete modo di scegliere un sacco di ricette, vi do a disposizione 15 idee, che sono, 3 idee colazioni, 3 idee primi piatti, 3 idee secondi piatti, 3 idee insalate e 3 idee merende!
Combinate voi le ricette che più vi piacciono e create il vostro menù personale che vi aiuterà a rimettervi in riga e alleggerirvi dopo i bagordi!
Eccovi qui le mie proposte e buon ritorno alla leggerezza!
*
***** IDEE COLAZIONI *****
*
SUCCO DI MELA FATTO IN CASA
MARMELLATA LIGHT DI FRAGOLE
CIAMBELLINE VEGAN LIGHT CON 3 INGREDIENTI
*
***** IDEE PRIMI PIATTI *****
*
INSALATA LIGHT DI FARRO CON PROSCIUTTO E ZUCHINE SCOTTATE
SPAGHETTI CON POMODORINI E ZUCCHINE CROCCANTI
GNOCCHI PRIMAVERA LIGHT
*
***** IDEE SECONDI PIATTI *****
*
BURGER VEGAN LIGHT CON 3 INGREDIENTI
INSALATA LIGHT DI POLLO CON ICEBERG E POMODORINI
LONZA LIGHT ALLA MEDITERRANEA
*
***** IDEE INSALATE *****
*
INSALATA LIGHT DI PISELLI E PATATE
NOODLES LIGHT DI CETRIOLI E CAROTE ALL’ORIENTALE
INSALATA LIGHT DI FINOCCHI E RAVANELLI
*
***** IDEE MERENDE *****
*
PRALINE VEGAN CON 2 INGREDIENTI
BISCOTTI DA TE LIGHT
BANANA-TELLA LIGHT CON 2 INGREDIENTI
*
Eccovi qui le mie proposte, spero vi piacciano e spero le proviate.
Divertitevi a creare il vostro menù giornaliero scegliendo un’idea colazione, un’idea pranzo, un’idea secondo, un’idea insalata e un’idea merenda!
Rimettersi in riga non sarà mai stato così facile e divertente, scommettiamo? =)
*
Giovi Light
*
*************************************
✬•✬•✬• GUARDA ANCHE •✬•✬•✬
IDEE PER SMALTIRE LE UOVA DI PASQUA!
Eccovi una carrellata di idee super leggere e super sane per poter smaltire la tanta cioccolata ricevuta durante le feste di Pasqua e Pasquetta!
—————————————————————
VI ASPETTO NEI MIEI SOCIAL!
PAGINA FACEBOOK * CANALE YOUTUBE * INSTAGRAM * TWITTER
Vi aspetto anche sul mio CANALE TELEGRAM installate l’app
PER NON PERDERE NESSUNA NOVITA’!
—————————————————————
Ehssì, tocca anche a me rimettermi in riga anche se non mi sia abbuffata molto.
Bellissima lista di ricette, belle idee come sempre, brava Giovi.
Ciao Monia! Sei stata bravissima, io sono stata cattivella invece ma pazienza, è un periodo un pò così…
Un bacione! :*
Gioviiiiiiiiiiii ma questa raccolta è fantasticaaaaaaaaa!
Sai che le praline le ho già fatte e anche gli hamburger vegani??? 😀
Troppo buone bravisisma!!!!!
Davvero?? Grazie mille Ely! <3
Ciao Giovi mi chiamo Concetta e ti ho scoperta solo adesso, volevo farti i complimenti per le belle ed interessanti ricette.
Devo dire che sono ricette ben bilanciate, bravissima. Amo i dolci ma ne mangio pochi per il fatto che sono troppo calorici e grassi, ma guardando i dolci che proponi tu c’è un buon compromesso e sicuramente ne proverò qualcuno.
Ciao e buona giornata!
Ciao Concetta piacere di conoscerti! Sono felicissima che trovi il mio blog interessante grazie!
Se provi qualche ricetta fammi sapere!
Ecco questa raccolta l’aspettavo proprio, ho mangiato troppo a pasqua e devo immediatamente rimediare, oggi niente carboidrati solo per disintossicarmi un attimo e da domani riprendiamo come Dio comanda!
Bellissime idee e bellissima lista di ricette, brava Giovi come sempre.
Ciao Sofy!! Sono felice ti piaccia, mi raccomando se provi qualcosa fammi sapere!
Grazie per i complimenti! <3
Ciao Giovi ti seguo da poco ma già mi sono innamorata del tuo blog e mi sono iscritta subito.
Ho visto tantissime ricette che mi aiuteranno senza dubbio a rimettermi in sesto, ho partorito da poco e ho bisogno di perdere qualche chilo ma senza esagerare con l’alimentazione perchè sto allattando!
Il tuo blog è ricchissimo di ricette che fanno al caso mio, sono felicissima perchè su internet purtroppo si trova molto poco, tante ricette ma poco affidabili!
Grazie Giovi, con le tue ricette la dieta sarà una passeggiata!
Un bacio da me e il mio piccolo Omar!
Ciao Susanna piacere di conoscerti e auguri per il tuo piccolo Omar, riempilo di baci da parte mia! *-*
Sono felice che le mie ricette siano di tuo interesse, se provi qualcosa mi raccomando fammi sapere, ci tengo molto!
Vedrai che ce la farai, il merito sarà solo tuo, io ti dò solo degli spunti ma il lavoro più grosso lo farai solo tu quindi forza e coraggio, ce la farai!
Tantissimi baci e a te e a Omar da parte mia! <3
Che bella raccolta Giovi bravissima!
E che bei colori, che belle foto, sono proprio primaverili e super luminose mi piacciono tantissimo, metton il buon umore e la voglia di rimettersi in riga.
Io non ho esagerato in questi giorni ma da questa raccolta 3 o 4 ricette le farò senz’altro.
Attendo altre raccolte come queste, magari a tema estivo, che ne pensi?
Ciao Roberta! Grazie per i complimenti alle foto, sono felice che diano il buon umore e la voglia di ripartire!
Se provi qualcosa mi raccomando fammi sapere!
Il tema estivo sicuramente ci sarà anche perchè stanno arrivando molte ricette fredde e senza cottura quindi tieniti pronta! :*
Come al solito non sbagli mai, le mie preferenze vanno alla banana-tella che devo assolutamente provare, i gnocchi primavera, i burger vegan con 2 ingredienti e le praline vegan con 2 ingredienti.
Non si capisce che sono vegana vero?
Buona Pasquetta cara Giovi.
Ciao Stefy cara!! Eh si, direi proprio che hai tutti i tratti da vegana 😀
Se provi qualcosa fammi sapere, ci tengo molto, buona pasquetta anche a te carissima e grazie! <3