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RICETTE CON ASPARAGI facili e veloci

RICETTE CON ASPARAGI facili e veloci

Questa è la raccolta di ricette con asparagi facili e veloci che propongo nel blog,varie portate e per tutti i gusti,proposte in modo semplice per tutti quelli che come me approfittano del periodo giusto per gustare questa meraviglia della natura:gli ASPARAGI!Ovviamente man mano che ne preparerò le aggiungerò in questa raccolta così che potrete trovarle comodamente!
Conoscete questa pianta? Ne esistono vari tipi: quelli coltivati in serra,quelli selvatici,quelli bianchi,quelli violetti…
Ognuno ha le proprie caratteristiche ma tutti hanno delle proprietà benefiche!
Sono ricchi di fibra,vitamine A, B1, B6, C, acido folico, amminoacidi, carotenoidi e sali minerali; contengono poche calorie  e hanno proprietà depurative e diuretiche.
Purtroppo sono degli ortaggi abbastanza costoso ed è per questo che chi può e lo conosce va per le vie di campagna a raccogliere quelli selvatici che crescono spontaneamente,col loro sapore più amarognolo e dal fusto più sottile.

RICETTE CON ASPARAGI facili e veloci

 Ricette con asparagi facili e veloci

 

FLAN DI ASPARAGI E PARMIGIANO ricetta anche con Bimby

FLAN DI ASPARAGI E PARMIGIANO ricetta anche con Bimby

CARBONARA AGLI ASPARAGI CREMOSA -ricetta primo facile e veloce

CARBONARA AGLI ASPARAGI CREMOSA -ricetta primo facile e veloce

 RISOTTO CREMA DI ASPARAGI E SALSICCIA(ricetta primo)

risotto crema di asparagi e salsiccia croccante(ricetta primo)

UOVA STRAPAZZATE AGLI ASPARAGI, PROSCIUTTO E RICOTTA -ricetta facile

UOVA STRAPAZZATE AGLI ASPARAGI, PROSCIUTTO E RICOTTA -ricetta facile

 ASPARAGI GRATINATI, ricetta contorno semplice

asparagi gratinati

Spero vi siano piaciute le mie ricette con asparagi…provatele e fatemi sapere!

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