Vellutata di finocchi

Vellutata di finocchi
La Vellutata di finocchi è uno dei tipici piatti detti comfort food, o meglio uno di quei piatti che decidiamo di mangiare dopo grandi pasti o abbuffate.. un modo per decidere di rimettersi un pò in sesto, anche se buona com'è per chi adora i finocchi ovvio, si può farla... Continua »
gennaio 4, 2017 / 0

Salmone impanato cotto in forno

Salmone impanato cotto in forno
Il Salmone impanato cotto in forno è un sistema per cucinare il pesce in modo molto leggero e molto semplice da preparare: va cucinato, infatti, snza olio perchè la carne del salmone in cottura rilascia i suoi succhi già saporiti di per sè e non necessita di particolari condimenti.. potete... Continua »
settembre 26, 2016 / 0

Fagiolini in umido

Fagiolini in umido
I Fagiolini in umido sono una delle ricette più conosciute per cucinare i fagiolini..I fagiolini sono conosciuti anche come cornetti,fagioli burrini..sono davvero ottimi,sia a livello salutare che nell'uso in cucina,sono molto versatili e si fanno in mille modi..sono ricchi di acqua e hanno un apporto calorico di 18 calorie ogni... Continua »
marzo 30, 2016 / 0

Budino al cioccolato Dukan

Budino al cioccolato Dukan
Il Budino al cioccolato Dukan non ha niente a che invidiare ai classici budini che si è soliti mangiare..sia che li facciate in casa,sia che li compriate già fatti o di quelli con i preparati..l'unica differanza nella versione Dukan è che i grassi sono ridotti al minimo,così come gli zuccheri... Continua »
gennaio 18, 2016 / 0

Frittata al forno porri e prosciutto

Frittata al forno porri e prosciutto
La Frittata al forno porri e prosciutto è una ricetta saporita come la classica frittata ma è studiata in maniera tale da ridurre al minimo le sue calorie..è una pietanza completa..i porri sono stufati semplicemente in padella con una tazzina d'acqua..è cotta in forno senza olio..dose per una persona..ricetta valida... Continua »
gennaio 15, 2016 / 0
Pane alla crusca,ricetta Dukan

Pane alla crusca,ricetta Dukan

Il Pane alla crusca,ricetta Dukan è un pane studiato per chi segue un regime alimentare a base di proteine,come la Dieta Dukan..nella prime fasi la Dukan prevede un'alimentazione priva di carboidrati e zuccheri quindi si è dovuti ricorrere ad un pane privo di farine..le uniche farine concesse sono le crusche... Continua »
Budino alla crema all’arancia,ricetta light

Budino alla crema all’arancia,ricetta light

Il Budino alla crema all'arancia è un dessert facilissimo da fare..chi segue un regime di Dieta Dukan deve limitare gli zuccheri e i carboidrati ma non per questo rinunciare al gusto..vi insegno un modo semplicissimo per fare in pochi minuti un Budino a dir poco strepitoso..le calorie sono ridotte al... Continua »
Salmone al cartoccio,ricetta light

Salmone al cartoccio,ricetta light

ll Salmone al cartoccio è una ricetta davvero facile e nonostante la sua semplicità è davvero buona..il salmone è un pesce dalle molteplici qualità..cucinare il salmone significa assicurarsi delle ottime proprietà nutrizionali, con un giusto apporto di calorie,è ricco di omega 3, che possono essere considerati dei veri e propri... Continua »
Fegato alla veneziana

Fegato alla veneziana

Il Fegato alla veneziana è una ricetta tipica e conosciutissima del Veneto..è una ricetta di facile realizzazione..il sapore del fegato è un pò particolare,e abbinato alle cipolle è davvero perfetto..il fegato è un alimento molto proteico e ricco di ferro molto utile alle donne in gravidanza o a chi ne... Continua »
Budino al caffè Dukan

Budino al caffè Dukan

Il Budino al caffè Dukan è un dessert facilissimo da fare..chi segue un regime di Dieta Dukan deve limitare gli zuccheri e i carboidrati ma non per questo rinunciare al gusto..vi insegno un modo semplicissimo per fare in pochi minuti un Budino a dir poco strepitoso..le calorie sono ridotte al... Continua »
Budino alla crema pasticcera Dukan

Budino alla crema pasticcera Dukan

Il Budino alla crema pasticcera Dukan è un dessert facilissimo da fare..chi segue un regime di Dieta Dukan deve limitare gli zuccheri e i carboidrati ma non per questo rinunciare al gusto..vi insegno un modo semplicissimo per fare in pochi minuti un Budino a dir poco strepitoso..le calorie sono ridotte... Continua »
Pollo arance e yogurt

Pollo arance e yogurt

Il pollo si cucina in svariati modi,oggi vi lascio la ricetta del Pollo arance e yogurt..si utilizza il petto del pollo tagliato a straccetti cotto in una maniera davvero elementare,una ricetta adatta anche ai più imbranati in cucina..inoltre questa ricetta è perfetta per chi segue uno stile di vita alimentare... Continua »