Pasta salmone e panna

Pasta salmone e panna Pasta salmone e panna è un primo piatto classico molto gustoso. Ecco la mia versione con e senza panna per chi come me non vuole privarsi di questo pasto ma preferisce una variante più leggera e fresca da consumare anche in estate! 😉  Pasta salmone e panna Ingredienti per 4... Continua »
giugno 1, 2014 / 1

Pasta e carciofi

Pasta e carciofi Pasta e carciofi si prepara davvero in un attimo ed è un primo davvero buono! 😛 Pasta e carciofi Ingredienti per 2 persone: 150 g di mezze penne rigate 4 carciofi 1 spicchio d’aglio q.b. di olio extavergine di oliva q.b. di sale q.b. di pepe Mondare i carciofi eliminando... Continua »
aprile 1, 2014 / 0

Cicatelli rucola e patate

Cicatelli rucola e patate Cicatelli rucola e patate è un primo piatto tipico del foggiano. Nel mio paese si organizza tutti gli anni la sagra dedicata a questo gustosissimo piatto che in dialetto si chiama: “cing’l e ruc’l” 😉 Solitamente questo primo viene preparato con rucola selvatica che cresce abbondantemente dalle nostre parti in... Continua »
marzo 25, 2014 / 0

Pasta sedano e pomodoro

Pasta sedano e pomodoro Ecco un primo tipico pugliese: pasta sedano e pomodoro. Si tratta di un pasto povero ma gustoso. Per la realizzazione di questa ricetta sarebbe meglio utilizzare il sedano verde che ha un sapore più deciso, però va bene anche il sedano bianco. Pasta sedano e pomodoro Ingredienti per 4 persone:... Continua »
novembre 17, 2013 / 0

Pasta vongole zucchine e pomodorini

Pasta vongole zucchine e pomodorini La pasta vongole zucchine e pomodorini è un primo veloce da preparare. Bisogna solo fare attenzione ad acquistare le vongole già spurgate, cioè prive di sabbia 🙂 Pasta vongole zucchine e pomodorini Ingredienti per 3 persone: 240 g di pasta formato “Fiocchi d’amore” Granoro 500 g di vongole fresche 200... Continua »
giugno 8, 2013 / 5

Cotoletta di pollo leggera al forno

Cotoletta di pollo leggera al forno La cotoletta di pollo leggera è un’ottima alternativa alla classica cotoletta per chi vuole mantenersi leggero senza però rinunciare al gusto!!!! 😉 Io la preparo spesso perchè è molto più digeribile della cotoletta fritta ed è comunque gustosa!!! 😛 Cotoletta di pollo leggera al forno Ingredienti: Petto di pollo a... Continua »
aprile 30, 2013 / 5

Passato di verdura con spinaci

Passato di verdura con spinaci Questo passato di verdura piace davvero a tutti!!!  😛  Anche mio figlio che non adora le verdure lo mangia volentieri  🙂 , probabilmente perchè non è il solito minestrone frullato!!!;-) Passato di verdura Ingredienti per 5 persone: 1 kg di spinaci freschi o 450 g di spinaci surgelati 4 patate... Continua »
febbraio 22, 2013 / 6

Tortino di alici e zucchine

Tortino di alici e zucchine Il tortino di alici e zucchine è un ottimo secondo, economico e gustoso, e si presta bene per essere servito anche come antipasto. Tortino di alici e zucchine Ingredienti: 600 g di alici 3 zucchine medie 80 g di olive nere snocciolate 1 spicchio di aglio pangrattato q.b. sale q.b.... Continua »
dicembre 13, 2012 / 2

Orata all’acqua pazza

Orata all’acqua pazza Ecco l’orata all’acqua pazza…..a modo mio!!! Infatti in diversi ricettari ed anche sul web vi sono tante versioni dell’orata all’acqua pazza, riporto qui la ricetta che faccio di solito io. L’orata all’acqua pazza è una ricetta che pare abbia origini laziali e si riferisce in realtà ad un metodo di cottura,... Continua »
dicembre 1, 2012 / 0

Risotto al profumo di mare

Risotto al profumo di mare Oggi presento il mio risotto al profumo di mare. 😉 Chi mi conosce sà bene che evito di fare il risotto in modo canonico, quindi utilizzando l’olio al posto del burro ed evitando di mantecare con qualsiasi grasso, in modo tale da ottenere un primo gustoso e allo stesso tempo... Continua »
settembre 18, 2012 / 3

Petto di pollo al limone con le zucchine

Petto di pollo al limone con le zucchine Godiamoci questi ultimi giorni d’estate preparando un piatto fresco e leggero, da preparare anche il giorno prima e quindi ideale da portare ad un pic-nic. Infatti il petto di pollo al limone con le zucchine và consumato a temperatura ambiente e contiene davvero pochissimi grassi!   😛 😉  Inoltre se, come me, siete tornati... Continua »
settembre 13, 2012 / 3

Pasta e ricotta

Pasta e ricotta Dopo una lunga assenza rieccomi con una nuova ricetta: pasta e ricotta. Questa ricetta è molto veloce e semplice da preparare, forse qualcuno la troverà un po’ insolita ma vi garantisco che è davvero deliziosa. Provare per credere!  😉 Per realizzare questa ricetta ho utilizzato della pasta integrale “Benedetto Cavalieri” e... Continua »
settembre 2, 2012 / 0

Carpaccio di bresaola con insalatina

Carpaccio di bresaola con insalatina Un antipasto fresco, nutriente e leggero: carpaccio di bresaola con insalatina! Ottimo anche da consumare come piatto unico, infatti io lo preparo spesso in queste serate estive così calde 😛 Carpaccio di bresaola con insalatina Ingredienti: bresaola rucola insalata iceberg carote olio extravergine di oliva sale limone Mondare e lavare l’insalata... Continua »
luglio 2, 2012 / 0

Pennette con le bietole

Pennette con le bietole Questo primo piatto fà parte della tradizione pugliese. E’ un piatto povero e nello stesso tempo gustoso e sano, infatti le pennette con le bietole possono essere considerate anche un primo piatto light 🙂 Pennette con le bietole Ingredienti per 4 persone: 320 g di pennette per me Leonessa 1 kg... Continua »
giugno 20, 2012 / 5

Gamberoni agli aromi

Gamberoni agli aromi La ricetta per ottenere questi gustosissimi gamberoni agli aromi è veramente semplicissima! 😛 Seguite i suggerimenti e potrete mangiare questo secondo leggero e dal gusto molto delicato. Ingredienti: gamberoni aglio prezzemolo olio extravergine di oliva sale fino Lavare molto bene i gamberoni sotto l’acqua corrente eliminando le antenne e le eventuali impurità. Sistemarli... Continua »
maggio 16, 2012 / 3

Insalata di finocchi e arance

Insalata di finocchi e arance L’abbinamento dei finocchi con le arance può sembrare strano ed insolito, in realtà l’insalata di finocchi e arance è davvero buona con un bel contrasto tra i due alimenti. Inoltre è adatta alla stagione primaverile in quanto risulta un’insalata molto “fresca” sia per i colori che per i sapori. L’insalata... Continua »
aprile 25, 2012 / 0

“Carciofi arraganati”

“Carciofi arraganati” Dalle mie parti la coltura orticola più diffusa e più pregiata è il carciofo, tanto da indire ogni anno una sagra tutta dedicata a questa composita. I carciofi sono cucinati e consumati nei più svariati modi, ma la preparazione più semplice e povera che apparteneva alle nostre nonne è senza dubbio... Continua »
marzo 27, 2012 / 5

Tre cereali ai carciofi

Tre cereali ai carciofi Dopo le scorpacciate natalizie è sicuramente ora di mangiare un po’ più leggero, anche perchè tra pochi giorni saremo di nuovo tentati dai dolci in occasione delle feste di Carnevale e di San Valentino (chi di noi innamorati si priverà di qualche dolcetto!?!  😛 Io sicuramente no, anche perchè è il... Continua »
gennaio 27, 2012 / 5