Pasta con melanzane, pomodorini e paprika dolce

Pasta con melanzane, pomodorini e paprika dolce La pasta con melanzane, pomodorini e paprika dolce è un primo piatto vegetariano e molto salutare. Con l’arrivo dell’estate, infatti, la maggior parte di noi preferisce evitare cibi ricchi di grassi e predilige piatti semplici a base di verdure e ortaggi di stagione … dunque, perché non provare questa ricetta?... Continua »
giugno 23, 2017 / 0

Insalata di patate lesse con prezzemolo e aglio

Insalata di patate lesse con prezzemolo e aglio In molti mi avete chiesto come poter fare un’ottima insalata di patate lesse con prezzemolo e aglio. Innanzitutto è molto importate evitare  che le patate cuociano troppo o troppo poco… ora vi mostro come le preparo io. Resterete soddisfatti del risultato! Vediamo insieme il procedimento! Insalata di patate lesse con prezzemolo... Continua »
giugno 22, 2017 / 0

Pasta con i talli di zucchine

Pasta con i talli di zucchine La pasta con i talli di zucchine è una ricetta di tradizione pugliese. E’ facile da realizzare e molto leggera; difatti questo ortaggio contiene pochissime calorie e, non solo ha un’alta digeribilità, per di più possiede proprietà benefiche! Allora cosa aspettate? Vediamo insieme i vari passaggi!   Pasta con i talli di zucchine Ingredienti... Continua »
giugno 20, 2017 / 0

Troccoli al sugo di seppie fresche

Troccoli al sugo di seppie fresche I troccoli al sugo di seppie fresche li amerete e non deluderanno neanche i palati più esigenti! Ho deciso di documentare i vari passaggi con delle immagini in modo da esplicarvi meglio quanto descritto. Vediamo insieme la ricetta! Troccoli al sugo di seppie fresche Ingredienti per 4 persone: 350 g di Pasta ... Continua »
giugno 18, 2017 / 0

Cestini di frolla con ciliegie e crema di ricotta

Cestini di frolla con ciliegie e crema di ricotta I cestini di frolla con ciliegie e crema di ricotta sono un dolce fresco e di stagione da poter consumare come dessert dopo una buona mangiata. Scopriamo la ricetta insieme! Cestini di frolla con ciliegie e crema di ricotta Ingredienti per 15 cestini: per l’impasto: 200 g di Farina 00 50 g... Continua »
giugno 17, 2017 / 0

Torta salata con carciofi e ricotta

Torta salata con carciofi e ricotta Non preoccupatevi se l’estate si avvicina e con essa anche la prova costume! La torta salata con carciofi e ricotta è l’ideale per coloro che desiderano perdere qualche chilo di troppo, senza però rinunciare al sapore di un buon pasto. Ecco qui la ricetta che fa per voi! Torta salata... Continua »
giugno 15, 2017 / 1

Involtini di melanzane, ricotta e basilico

Involtini di melanzane, ricotta e basilico Se avete voglia di un antipasto sano ma allo stesso tempo stuzzicante, gli involtini di melanzane, ricotta e basilico sono esattamente ciò che cercate. Semplicissimi da eseguire ma soprattutto molto buoni da mangiare, questi involtini faranno impazzire i vostri ospiti. Non sorprendetevi se andranno a ruba! Involtini di melanzane, ricotta... Continua »
giugno 12, 2017 / 2

Sbrisolona semintegrale con marmellata di fichi

Sbrisolona semintegrale con marmellata di fichi Dopo una lunga assenza, oggi vi propongo la sbrisolona semintegrale con marmellata di fichi. Questa ricetta è molto semplice da realizzare in quanto non necessita di una particolare manualità o familiarità col mattarello. Oltre ad avere un aspetto invitate, la sbrisolona semintegrale è caratterizzata da un gusto delizioso e delicato al... Continua »
giugno 11, 2017 / 0

Pasta salmone e panna

Pasta salmone e panna Pasta salmone e panna è un primo piatto classico molto gustoso. Ecco la mia versione con e senza panna per chi come me non vuole privarsi di questo pasto ma preferisce una variante più leggera e fresca da consumare anche in estate! 😉  Pasta salmone e panna Ingredienti per 4... Continua »
giugno 1, 2014 / 1

Pasta e carciofi

Pasta e carciofi Pasta e carciofi si prepara davvero in un attimo ed è un primo davvero buono! 😛 Pasta e carciofi Ingredienti per 2 persone: 150 g di mezze penne rigate 4 carciofi 1 spicchio d’aglio q.b. di olio extavergine di oliva q.b. di sale q.b. di pepe Mondare i carciofi eliminando... Continua »
aprile 1, 2014 / 0

Cicatelli rucola e patate

Cicatelli rucola e patate Cicatelli rucola e patate è un primo piatto tipico del foggiano. Nel mio paese si organizza tutti gli anni la sagra dedicata a questo gustosissimo piatto che in dialetto si chiama: “cing’l e ruc’l” 😉 Solitamente questo primo viene preparato con rucola selvatica che cresce abbondantemente dalle nostre parti in... Continua »
marzo 25, 2014 / 0

Pasta sedano e pomodoro

Pasta sedano e pomodoro Ecco un primo tipico pugliese: pasta sedano e pomodoro. Si tratta di un pasto povero ma gustoso. Per la realizzazione di questa ricetta sarebbe meglio utilizzare il sedano verde che ha un sapore più deciso, però va bene anche il sedano bianco. Pasta sedano e pomodoro Ingredienti per 4 persone:... Continua »
novembre 17, 2013 / 0

Pasta vongole zucchine e pomodorini

Pasta vongole zucchine e pomodorini La pasta vongole zucchine e pomodorini è un primo veloce da preparare. Bisogna solo fare attenzione ad acquistare le vongole già spurgate, cioè prive di sabbia 🙂 Pasta vongole zucchine e pomodorini Ingredienti per 3 persone: 240 g di pasta formato “Fiocchi d’amore” Granoro 500 g di vongole fresche 200... Continua »
giugno 8, 2013 / 5

Cotoletta di pollo leggera al forno

Cotoletta di pollo leggera al forno La cotoletta di pollo leggera è un’ottima alternativa alla classica cotoletta per chi vuole mantenersi leggero senza però rinunciare al gusto!!!! 😉 Io la preparo spesso perchè è molto più digeribile della cotoletta fritta ed è comunque gustosa!!! 😛 Cotoletta di pollo leggera al forno Ingredienti: Petto di pollo a... Continua »
aprile 30, 2013 / 5

Passato di verdura con spinaci

Passato di verdura con spinaci Questo passato di verdura piace davvero a tutti!!!  😛  Anche mio figlio che non adora le verdure lo mangia volentieri  🙂 , probabilmente perchè non è il solito minestrone frullato!!!;-) Passato di verdura Ingredienti per 5 persone: 1 kg di spinaci freschi o 450 g di spinaci surgelati 4 patate... Continua »
febbraio 22, 2013 / 6

Tortino di alici e zucchine

Tortino di alici e zucchine Il tortino di alici e zucchine è un ottimo secondo, economico e gustoso, e si presta bene per essere servito anche come antipasto. Tortino di alici e zucchine Ingredienti: 600 g di alici 3 zucchine medie 80 g di olive nere snocciolate 1 spicchio di aglio pangrattato q.b. sale q.b.... Continua »
dicembre 13, 2012 / 2

Orata all’acqua pazza

Orata all’acqua pazza Ecco l’orata all’acqua pazza…..a modo mio!!! Infatti in diversi ricettari ed anche sul web vi sono tante versioni dell’orata all’acqua pazza, riporto qui la ricetta che faccio di solito io. L’orata all’acqua pazza è una ricetta che pare abbia origini laziali e si riferisce in realtà ad un metodo di cottura,... Continua »
dicembre 1, 2012 / 0

Risotto al profumo di mare

Risotto al profumo di mare Oggi presento il mio risotto al profumo di mare. 😉 Chi mi conosce sà bene che evito di fare il risotto in modo canonico, quindi utilizzando l’olio al posto del burro ed evitando di mantecare con qualsiasi grasso, in modo tale da ottenere un primo gustoso e allo stesso tempo... Continua »
settembre 18, 2012 / 3

Petto di pollo al limone con le zucchine

Petto di pollo al limone con le zucchine Godiamoci questi ultimi giorni d’estate preparando un piatto fresco e leggero, da preparare anche il giorno prima e quindi ideale da portare ad un pic-nic. Infatti il petto di pollo al limone con le zucchine và consumato a temperatura ambiente e contiene davvero pochissimi grassi!   😛 😉  Inoltre se, come me, siete tornati... Continua »
settembre 13, 2012 / 3

Pasta e ricotta

Pasta e ricotta Dopo una lunga assenza rieccomi con una nuova ricetta: pasta e ricotta. Questa ricetta è molto veloce e semplice da preparare, forse qualcuno la troverà un po’ insolita ma vi garantisco che è davvero deliziosa. Provare per credere!  😉 Per realizzare questa ricetta ho utilizzato della pasta integrale “Benedetto Cavalieri” e... Continua »
settembre 2, 2012 / 0