Qualcuno vuole un biscottino? 🙂 Oggi sono qui per presentarvi questi deliziosi biscotti proteici ottimi per un break senza sensi di colpa tra un pasto e l’altro oppure per una deliziosa e completa colazione (assieme ad una bevanda o una spremuta). Vi basti pensare che un biscottino di questi vi fornirà circa 3,5 g di […] Continua a leggere…
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Il cioccolato è la risposta. Che ce ne importa di ciò che è la domanda! 🙂 Ho improvvisato questo fantastico tortino in un pomeriggio a casa dal lavoro; dovevo consumare una pera bella matura e avevo voglia di cioccolato. Non avevo nemmeno idea se sarebbe venuto fuori qualcosa di commestibile, non avevo mai cotto dolci […] Continua a leggere…
Credo che se cercate tra i dolci nel mio blog ci siamo più torte di mele che altro! È sempre stata la mia torta casalinga preferita fin da quando ero piccina, e anzi credo che lei, insieme alla ciambella bicolore, sia stata la prima torta che io e mia sorella ci siamo messe a sperimentare […] Continua a leggere…
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Una giornata a casa da sola, fisicamente non al top per cui la voglia di uscire è sotto zero (come la temperatura esterna).. Che si fa? Barrette time 🙂 Lo so lo so, la foto non è molto invitante, ma quando mai è invitante l’aspetto delle barrette proteiche? 😀 Semplicissime da fare e molto versatili […] Continua a leggere…
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Se c’è una cosa che proprio noi manca nella sezione dolce del mio ricettario sono le mele! Protagoniste indiscusse della maggior parte dei miei dolci in varie versioni, hanno rifatto capolino in questa nuova ricetta in compagnia di un buon yogurt al naturale che dà tanta morbidezza e dei pinoli scrocchierelli! Visto che la primavera […] Continua a leggere…
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C’è di meglio di un fresco gelato in queste super giornate di sole?? Ne avete mai provata una versione senza latte con solo frutta? Volete sapere il segreto? Banana!! Bastano delle banane molto mature tagliate a dischetti e messe nel congelatore! Basterà poi solo tirare fuori dal freezer e frullare insieme ad altra frutta sempre […] Continua a leggere…
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“Anno nuovo, vita nuova” si usa dire.. Io la mia grande novità l’ho anticipata a subito dopo Natale con il nuovo lavoro: nuovi orari, nuovi ritmi a cui doversi abituare (motivo per cui avrò certamente meno tempo per pubblicare, ma cercherò di impegnarmi comunque per sfruttare il mio poco tempo libero 😉 ). Questi nuovi ritmi […] Continua a leggere…
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