Archivi tag: Pesce

Piadina integrale con salmone ed asparagi

Piadina integrale con salmone ed asparagi

Piadina integrale con salmone ed asparagi Oggi vi presento la ricetta della piadina integrale con salmone ed asparagi, un piatto (quasi) unico delizioso e saporito. In un solo piatto uniamo le fibre … Continua a leggere

Involtini di sogliola al pesto leggero

Involtini di sogliola al pesto leggero

Involtini di sogliola al pesto light Gli involtini di sogliola al pesto light sono un secondo piatto veloce da preparare, super leggero e allo stesso tempo sfizioso e saporito… Un modo diverso … Continua a leggere

Pasta con sarde, uvetta e nocciole

Pasta con sarde, uvetta e nocciole

Pasta con sarde, uvetta e nocciole Oggi vi presento una ricetta gustosa per creare un primo piatto economico, sano e veloce da preparare: la pasta con sarde, uvetta e nocciole. Le sarde … Continua a leggere

Pizzoccheri panna e salmone

Pizzoccheri panna e salmone

Pizzoccheri panna e salmone La pasta di grano saraceno a forma di tagliatelle, meglio nota come pizzoccheri, viene abitualmente preparata seguendo la tradizionale ricetta valtellinese. Oggi vi presento una semplice e veloce … Continua a leggere

Farfalle con cavolfiore viola e acciughe

Farfalle con cavolfiore viola e acciughe

Farfalle con cavolfiore viola e acciughe Oggi vi presento la ricetta di un primo piatto leggero, ma davvero gustoso e saporito: le farfalle (integrali) con cavolfiore viola e acciughe. Questo piatto si … Continua a leggere

Merluzzo impanato (light)

Merluzzo impanato (light)

Merluzzo impanato (light) La ricetta del merluzzo impanato in versione light è davvero semplice e veloce da preparare, ma anche gustosa per il palato. Ho scoperto che è possibile creare un’impanatura super … Continua a leggere