La Caponata di Melanzane

Da buon siculo, e sopratutto da Palermitano D.O.C, non potevo che dilettarmi nella preparazione di una pietanza che ritengo tra le più tradizionali e buone della gastronomia tradizionale palermitana….sua eccellenza “La Caponata”!!!!!

Specifico versione Palermitana, perchè nella nostra splendida isola ne esistono 37 varianti diverse!!!!

Dopo qualche curiosità, entriamo nel merito ed iniziamo la preparazione:

INGREDIENTI (PER CIRCA 8 PERSONE):

2 KG. DI MELANZANA VIOLETTA LUNGA PALERMITANA
300 GR. SEDANO
1 KG. DI CIPOLLA
300 GR. OLIVE VERDI DENOCCIOLATE
1,5 LT. SALSA DI POMODORO
1 BICCHIERE DI ACETO CON 60 CUCCHIAI DI ZUCCHERO (N.B.= se la caponata risulta essere troppo dolce aggiungete un cucchiaio di aceto, se al contrario troppo acida aggiungete un cucchiaio di zucchero, finchè non troverete il giusto equilibrio secondo i vs gusti)
3 CUCCHIAI DI CAPPERI
SALE E PEPE Q.B.

PREPARAZIONE:

1) TAGLIARE A CUBETTI GROSSI LE MELANZANE, METTERLE A SCOLARE IN UNO SCOLAPASTA DOPO AVERLE COSPARSE DI SALE. LASCIARE RIPOSARE PER ALMENO 1 ORA CON UN PESO SOPRA.

2) UNA VOLTA PERSA L’ACQUA SCURA, CHE DA’ L’AMAROGNOLO ALLA MELANZANA, ASCIUGATELE E FRIGGETELE IN ABBONDANTE OLIO, FINO ALLA DORATURA.

3) SBOLLENTATE IL SEDANO IN ACQUA SALATA PER 2/3 MINUTI

4) TAGLIARE FINEMENTE LA CIPOLLA E FATE SOFFRIGGERE CON DELL’OLIO E.V.O. A FIAMMA BASSA FINO ALL’APPASSIMENTO.

5) QUANDO LE CIPOLLE SARANNO PRONTE, AGGIUNGERE LA SALSA DI POMODORO, IL SEDANO, I CAPPERI E LE OLIVE.

6) LASCIATE INSAPORIRE IL TUTTO PER CIRCA 5 MINUTI E POI AGGIUNGERE LE MELANZANE FRITTE IN PRECEDENZA.

7) ANNAFFIATE CON L’ACETO ZUCCHERATO E FATE SFUMARE.

8) CONTINUATE LA COTTURA PER LATRI 15 MINUTI.

9) PASSATO IL TEMPO, SPEGNETE AL FUOCO, E FATE RAFFREDDARE.

Un consiglio, la caponata va consumata RIGOROSAMENTE fredda, ed accompagnata con del pane.

Buon Appetito ed attenzione porta alla dipendenza patologica!!!!!!