Un altro menu per chi, come me, sta a dieta……e desidererebbe tanto mangiare 1 kg di gelato XD Lo ammetto…ci sono stati vari sgarri ma ora mi sono messa in testa di seguire la dieta per bene e mi sto impegnando a cucinare cose sfiziose ma dietetiche. Continua a leggere
Oggi condivido con voi una frittata light…..ma anche no! La mia ricetta può essere definita “light” perchè ho dosato per bene gli ingredienti ma potreste renderla meno light aggiungendo più mandorle e usando più olio. Sta a voi la scelta! Continua a leggere
Ecco cos’ho mangiato oggi a pranzo…spero vi piaccia! Continua a leggere
Ecco un piatto light che è possibile mangiare sia freddo che caldo. Dato che fa un caldo esagerato, ho preferito la versione fredda. Se lo preferite anche voi in questo modo, vi consiglio di prepararlo molte ore prima e di tenerlo in frigo almeno un’ora prima di mangiarlo. Continua a leggere
E’ vero, non pubblico post da tempo ma non ho potuto per una serie di motivi. Oggi vi propongo un altro menu della mia dieta, sperando che vi piaccia. Continua a leggere
Ecco per voi un altro menu! Devo dire che il pranzo di oggi mi è piaciuto davvero tanto. Spero che sia lo stesso anche per voi! Continua a leggere
Ecco per voi una ricetta bella fresca adatta all’estate ma anche alla nostra linea! Un piatto delizioso, colorato e molto semplice da preparare. Continua a leggere
Dopo giorni di assenza pubblico un altro menu. Ecco cos’ho mangiato ieri sera. Una cena molto leggera! Continua a leggere
In molte mi stanno chiedendo cosa mangiare a colazione. Mi scuso se non ho ancora pubblicato un post su questo. Ma stasera finalmente lo pubblico! Continua a leggere
Ecco cos’ho mangiato stasera. Un menu davvero molto semplice.. Continua a leggere
Un altro menu per voi ^_^ Continua a leggere
Ecco per voi un altro menu dietetico. Spero vi piaccia.. Continua a leggere
Una ricetta davvero semplice e light. Non sapevo se pubblicarla o meno, ma vabè.. Ingredienti per 2 persone: 500 gr zucca 2 spicchi d’aglio 2 cucchiaini olio evo Sale q.b. Peperoncino q.b. o 1/3 di cucchiaino di olio al peperoncino (dipende anche da quanto sia piccante) Prezzemolo q.b. Procedimento Tagliate a pezzi la zucca e cuocetela per circa 30 … Continua a leggere
Ieri a cena ho cucinato qualcosa di più sfizioso sempre per rendere la mia dieta meno noiosa. Ecco la mia cena di ieri.. Continua a leggere
Ecco per voi il mio pranzo dietetico di oggi… Continua a leggere
Condivido con voi il menu della domenica secondo la mia dieta Continua a leggere
Ecco un altro menu..Scusate l’assenza 
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Ecco cos’ho mangiato oggi a pranzo.. Continua a leggere
Anche oggi condivido con voi il mio menu dietetico.. Continua a leggere
Ciao a tutti! Oggi avevo dei bei calamari ma non volevo farli al forno o con il pomodoro..li volevo friggere ma essendo a dieta non potevo. Ed ecco che mi viene in mente una ricetta che ho letto tempo fà su internet: i calamari cotti al forno ma che sembrano fritti. Una ricetta light. Li preferisco così invece che fritti! … Continua a leggere
