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dolci, frullati e frappè

Coppa di yogurt alle pesche

 
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Un dessert o una merenda senza troppi sensi di colpa questa coppa di yogurt alle pesche, facile da preparare e freschissima da gustare.

coppa yogurt

ingredienti:

un vasetto da gr 125 di yogurt bianco intero

2 pesche

1 cucchiaio di zucchero

il succo di mezzo limone

gr 1 di gelatina in fogli (metà foglio)

procedimento:

Lavate, sbucciate e tagliate a pezzettini una pesca, mettete in una ciotolina lo yogurt  e la pesca a pezzettini e amalgamate.

Versate la crema in un bicchiere e riponetelo in frigo.

Fate sciogliere la gelatina in acqua fredda per 5 minuti, nel frattempo tagliate l’altra pesca (tenete da parte qualche pezzetto)e fatela cuocere a fuoco bassissimo con lo zucchero e il succo di limone per 6-7 minuti.

Frullate la pesca, e aggiungete la gelatina strizzata, girate con un cucchiaio fino a quando sarà completamente sciolta.

Lasciate intiepidire e versate la crema di pesca nel bicchiere con lo yogurt, decorate con i pezzettini di frutta e fate riposare in frigo per un’ora circa.

Potete variare con la frutta che più vi piace.


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