seppioline gratinate

Riproponiamo questo post perchè con questa ricetta aderiamo all’iniziativa in solidarietà dei Bambini del Gulliver di Rocchetta Vara che erano accolti in una casa famiglia che adesso non è più agibile ed ai quali l’alluvione ha portato via tutto. Questa ricetta farà parte del libro che sarà stampato e venduto per aiutarli.

Tutte le informazioni in merito alla raccolta di ricette per il libro, ma anche per aderire con un contributo economico, le trovate cliccando sull’immagine qui sopra.

 

Quando si pensa di realizzare un secondo,  succede di avere un attimo di panico, perchè nel secondo piatto si ravvede, un  tempo di cottura lungo, un elenco di ingredienti lungo e costi alti.

Invece, queste seppioline grigliate in forno e condite con un trito di aromi e pistacchio sono la risposta giusta per noi uomini e donne che viviamo “in corsa”.

Ingredienti per 4 persone 

  • 2 seppie 
  • 60 g. di pistacchi 
  • 1 fetta di pane raffermo
  • timo, origano, sale marino, pepe
  • 1 spicchio d’aglio
  • prezzemolo fresco
  • un fino d’olio EVo 

Tritate in un robot i pistacchi, l’aglio,  il pane e gli aromi. Accendete il forno a 180° C.  Lavate adesso le seppie e tagliatele in trancetti irregolari, cospargetele bene del trito appena preparato, irroratele con un filo di olio di oliva. Adagiatele sua una teglia, rivestita di carta da forno, infornate per 10\15 minuti, usando, per gli ultimi 2 minuti , la funzione grill, per dorarle. Componete il vostro piatto con un contorno verde e servite immediatamente.

Info su officinadelcibo

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13 risposte a seppioline gratinate

  1. Fabio scrive:

    Con le seppie non si sbaglia mai piaccione veramnete a tutti, sia grandi che piccini!! Ottima ricetta, semplice e veloce.

  2. officinadelcibo scrive:

    Ciao Fabio, grazie :)

  3. giulia scrive:

    gnammmmeteeeeeeeeeeeeee non ho ancora cenato..me ne spedite un poketto???????
    baciottti

  4. giulia scrive:

    cmq salvo immediatamente perche mi devo esercitare con i secondi….meglio iniziare dai piu semplici :-) )

  5. officinadelcibo scrive:

    oook apri la finestra che tra 1 sec ti lanciamo un pacchettino :)

  6. officinadelcibo scrive:

    Se devi esercitarti, questo è proprio l’ideale! :) Ciao Giulia cara!

  7. Chiara scrive:

    vado matta per le seppioline, bellissima ricetta!

  8. Laura scrive:

    mamma mia che buone, poi con il pistacchio…mmm… bravissime! :)

  9. Debora scrive:

    l’idea del pistacchio mi piace tantissimo!!! voglio provare questa versione rivisitata!! se mi è piaciuta con le nocciole con i pistacchi impazzirò! ^_^ ciaoo donneee

  10. paola scrive:

    mi piace molto questa idea di gratinare col pistacchio! sul pesce non mi sarebbe mai venuto in mente!

  11. la Melagranata scrive:

    Grazie! Ricetta buonissima ! Grazie di aver partecipato
    Patrizia

  12. Luisa scrive:

    mmmm che buone devono essere! Le proverò!

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