Questo frullato è facilissimo e velocissimo da preparare, bastano cinque minuti e potrete gustare una bevanda fresca e genuina, adatta a tutta la famiglia. Ve lo consiglio… anch’io lo preparo molto spesso!
Frullato fragole e banana
INGREDIENTI: (per 2-3 persone)
- 200 g di fragole
- 1 banana
- 150 g di yogurt naturale
- 150 g di latte
- 2 cucchiai di miele
- 2-3 fragole per la decorazione
PREPARAZIONE:
Per il Frullato fragole e banana lavate le fragole e togliete il picciolo, sbucciate la banana e tagliatela a rondelle. Mettete la frutta nel frullatore, unite lo yogurt naturale, il latte e il miele. Azionate il frullatore e frullate il tutto. Oppure se non avete il frullatore, potete usare il mixer a immersione.
Preparate due o tre bicchieri alti, fate un taglio alle fragole per la decorazione e posizionatele sui bicchieri. Ora non restà che versare il frullato e gustarlo.
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