Dolcetti morbidi al cioccolato e Rum

Un giorno girovagando sul web, mi appare la ricetta di alcuni dolcetti davvero deliziosi e al cioccolato.

Ma aimè non potevo replicarli ero a dieta……..Mah! Perchè non ricrearli in modalità Dukan?

Detto fatto ecco a voi la ricetta……deliziosi provateli.

Buona appetito e buona dieta Dukan

  • Preparazione: 15 Minuti
  • Cottura: 15/20 Minuti
  • Difficoltà: Bassa
  • Porzioni: 20 pezzi
  • Costo: Economico

Ingredienti

  • 1 uovo
  • 200 g ricotta light
  • 15 g dolcificante in polvere
  • 20 g cacao 1% dukan
  • 2 cucchiai Amido di mais (maizena)
  • 4 cucchiai Crusca di avena
  • 2 cucchiai Crusca di grano
  • 1 bustina Lievito in polvere vanigliato per dolci
  • q.b. aroma burro
  • q.b. aroma Ruma

Note

2,0 / 5
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Pubblicato da noimangiamodukan

Mi chiamo Roberta, sono una donna con tantissimi interessi e che ama la buona cucina, ma amo anche la mia linea. Quindi ho deciso di ricreare per voi le mie ricette preferite in stile Dukan, perhè essere a dieta non significa rinunciare al gusto. Come dice Pierre Dukan "dieta non significa mangiare cose tristi, ma piatti gustosi" quindi benvenuti nel mio blog. Se volete seguire insieme a me il regime Dukan potete chiedere di entrare nel gruppo facebook Noi Mangiamo Dukan

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