Insalata di pollo e pomodorini |Ricetta light|

 

Con questo caldo si ha voglia solo di cibi freddi e perché no…anche light!! Proprio come questa insalata di pollo e pomodorini!

INGREDIENTI: (per 4 persone)

  • 500 g di petto di pollo a fette sottili
  • 400 g di pomodorini freschi
  • olio di oliva q.b.
  • sale e pepe q.b.
  • basilico q.b.
  • origano q.b

PROCEDIMENTO:

Grigliare le fette di petto di pollo su una piastra ben calda per 2-3 minuti, sia da un lato che dall’altro. Senza farli cuocere troppo altrimenti diventano duri. Lasciarli raffreddare, e successivamente tagliarli a dadini non troppo piccoli. Lavare e tagliare in 4 anche i pomodorini e mettere il tutto in una ciotola. Condire con un filo di olio di oliva, sale, pepe, qualche foglia di basilico e un po di origano. Chiudere la ciotola e riporre in frigo per 1 ora. Servire fredda!

All’insalata di pollo e pomodorini si può aggiungere della cipolla tagliata sottilmente, della maionese, senape, o anche del succo di limone..

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5 risposte a Insalata di pollo e pomodorini |Ricetta light|

  1. germana scrive:

    E’ proprio una ricetta adattissima per questo caldo.
    Intanto copio.
    grazie

  2. Ombretta scrive:

    Hai ragione e l insalata di pollo e’ davvero sfiziosa:-) bacioni

  3. Claudia scrive:

    Buonissima ed estiva.. Fantastica servita nellla pagnotta.. baci e buon w.e. :-)

  4. alice scrive:

    con sto caldo non ho nemmeno voglia di mangiare io!pero’ questa insalata bella fresca mi piace un sacco

  5. Manuela scrive:

    Deliziosa! E’ perfetta anche per una gita fuori casa, no? Se ti va partecipa al mio contest dedicato proprio a questo tema, con questa o anche altre ricette!

    http://blog.giallozafferano.it/ricettesbagliate/il-mio-primo-contest-pret-a-manger/

    Un bacio

    Manu

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