La pappa di frutta è un’ottima merenda da servire al bambino durante lo svezzamento. E’ a base di mela grattugiata, che renderà il piatto molto cremoso, e di frutta dalla polpa morbida tagliata a cubetti. A seconda dell’età del bimbo ed al grado di masticazione e deglutizione che ha raggiunto, questa frutta potrà essere frullata o, appunto, tagliata a pezzettini.
Ingredienti
- mezza mela
- mezza banana
- mezza pesca gialla oppure pesca noce
- qualche goccia di succo di limone
Procedimento
Per preparare questa pappa di frutta, ovvero un’ottima merenda fresca da offrire al bambino, procedere in questo modo:
sbucciare e grattugiare mezza mela. Raccogliere la polpa ottenuta in una ciotolina e bagnarla con qualche goccia di succo di limone e mescolare.
Tagliare a cubetti piccoli mezza banana; sbucciare e tagliare a cubetti piccoli anche mezza pesca gialla oppure mezza pesca noce.
Aggiungere i cubetti di frutta alla polpa di mela.
La pappa di frutta è pronta da servire al bimbo, pronto per la merenda.
Con il primo caldo, Emma ha gradito molto questa pappa di frutta. Volendo, e a seconda della stagione, la frutta può cambiare: si possono utilizzare le pere, le fragole (consigliate dall’anno di età perché allergizzanti), l’anguria, le albicocche. Insomma diamo sfogo alla fantasia!
Per una pappa più ricca si può aggiungere dello yogurt (bianco intero non zuccherato).