L’insalata del Nostro orto | Ricetta insalata light estiva

insalata3

Buonasera!!! Anche se oggi la giornata è piuttosto uggiosa e freddina, l’estate sta arrivando! E noi quest’anno abbiamo organizzato un vero e proprio orto sul balcone! Cosa abbiamo piantato? Pomodorini ciliegia, pomodori da insalata, zucchine, peperoni, lattuga romana, rucola selvatica, basilico, prezzemolo, mentuccia e….. Misticanza! Piano piano vi mostreremo tutti gli usi che facciamo dei nostri ortaggi… oggi tocca a … Continua a leggere

3 consigli light per l’estate!!

Buon pomeriggio, eccoci qua!!!!Come state??? State soffrendo il caldo come noi??? qui ne fa tantissimo….ma ancora si sopporta!! tempo ideale per studiare e…mangiare leggero!!! Dopo il consiglio “leggermente calorico” di ieri, oggi vi proponiamo queste 3 insalate diverse per tener stretto il giro vita!!! Ed eccole qui!!! La prima è un insalata con surimi, tonno e pomodori!!!!! La seconda è … Continua a leggere

L’estate si avvicina…prepariamoci!

Estate vicina dieta

Buon pomerggio!!!Ma non lo sentite che caldo??? Noi abbiamo una gran voglia di mettere il costume e scendere in spiaggia..sfortunatamente non possiamo!!!! MA questo caldo, questa afa…..tanta voglia di cibo e dieta light…anche perchè la parliamoci chiaro…insieme al mare arriva anche la prova costume!!Ecco un’insalata buona e ricca che ci aiuta a prepararci!! Questa volta è stata Ila a proporla … Continua a leggere

Insalatiamo…Con le olive!

insalata 1

Buoooon pomeriggio!!!Ecco un’altra insalata gustosa che ci prepara bene all’estate! Questa volta è stata fatta con le olive!! Ma non temete….stiamo preparando qualcosa che più tardi vi farà impazzire!!! Vi anticipiamo solo che abbiamo usato le fragole MA prima andiamoci leggeri Prima di iniziare vi lascio un’altra canzone che vi faccia capire lo stile di danza che amo ballare! E … Continua a leggere

Tra cibo e musica…il mio pranzo estivo!!Insalatiamo!

Eccomi!!E data l’ora buon pranzo!!!Sapete cosa amo oltre il cibo light (o cioccolatoso)??? La musica!Da ballerina adoro sentire di tutto…poi certo ho le mie preferenze…Se volete un consiglio, ascoltate Renè Aubry, del quale vi propongo Zingaro…é musica  particolare…ascoltate e mi direte!!! Ma torniamo alla mia consetua insalatina della rubrica Insalatiamo!! Ci voleva proprio!!!Qui siamo piene di dolci e “zozzerie” e … Continua a leggere

Insalate e idee pasquali!!!!

insalata2

Buoooon pomeriggio a tutti!!!! Allora iniziate le vacanze??? Qui si, stamattina cio e Ilaria ci siamo alzate, abbiamo fatto colazione e ci siamo crogiolate nel lettuccio fino alle 11!! Ma siamo in vacanza, chi ce lo vieta???? Oggi oltre alla mia insalatina (vi mancavano, vero? xD ), vi faccio vedere il mio “classico pensierino pasquale”!!!!Non che non mi piacciano le … Continua a leggere

…Non sono morta lo giuro!!!Insalatando!!

Buonaseraaaaaaa!!!!Non sono morta!!! Sì lo so….ho tralasciato questa “rubrica” e mi sono dedicata ai dolci ma vabbè….dovevo studiare troppo, l’insalata non mi basta!!!Ora invece ho un attimo di tregua, domenica me ne vado a Madrid (se solo penso che mi devo svegliare presto e dormire anche un’ora in meno visto che andiamo un’ora avanti mi sento male… :’( )…per la … Continua a leggere

INSALATIAMO!!!Una caprese di insalata!!

Buooooon pomeriggio a tutti!!!!Ma lo sentite anche voi questo caldo stupendo??? e questo fantastico venticello che il tempo più piacevole???e le giornate lunghissime??? Io già mi immagino su una bella spiaggetta a prendere il sole…certo, a luglio, dopo gli esami!!!!Oddio che ansia!! Lo so che dopo la maturità mi sembrerà un gioco, ma tutto lo studio che sto facendo mi … Continua a leggere

Continuiamo a INSALATARE…L’ultima new entry!

insalata

Buon pomeriggio a  tutte e tutti e  buona domenica!! Spero che questo weekend vi stia andando bene e che vi stiate riposando e divertendo! Ecco….da lunedì dieta giusto?!? Oggi è domenica e da domani si riprende la vita normale!Io oggi devo studiare davvero tanto e sono disperata!!!!Sono rimasti due Cookies che abbiamo preparato ieri e ho poche “scorte di energia” … Continua a leggere

…La rubrica continua!!!! INSALATIAMO!

insalata

Buonasera!!!! Tutti pronti?!?!? Ieri abbiamo aperto la nostra prima rubrica “Insatalatiamo“!!!Ebbene, ecco che oggi vi presento una nuova insalata…proseguendo il viaggio nelle “mie insalte preferite” (per quanto possano essere preferite rispetto a un bel piatto di carbonara), arriviamo a questa’altra meraviglia!!! Vi ho già detto della mia insana passione per le sottilette?!Ecco, in questo moldo le amo!!! Per questa insalata … Continua a leggere

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...