Il pranzo della studentessa a dieta e la top six della settimana!!!

 

Buon pomeriggio a tutti voi, buona domenica e buon inizio luglio!!! Oggi vi presentiamo il pranzo della studentessa a dieta (alias Ilaria) e la top six delle ricette della settimana!!!

Quale sarà stato l’articolo più letto??? Vediamo!! :

1. Il nostro primo contest COCCOLE PICCANTI!!! (TU HAI PARTECIPATO??NO???!!! CHE ASPETTI?!?!?) 2. Ciambellone alle pesche;

3.Fettuccine zafferano speck e gamberi;

4. La cocco torta al rum;

5. Pasta tonno, capperi e olive al profumo di limone;

6. Polpette patate e funghi;

Ve ne siete persa qualcuna??? Ecco, ora le avete riassunte!!!


E se non volete più perderne nessuna, iscrivetevi alla news letter!!!

Ma passiamo al pranzo della studentessa a dieta!!! Ci vuole qualcosa di veloce, di gustoso e leggero! E quindi…zucchine trifolate siano!! in questo caso come accompagamento ad un tristissimo hamburger di pollo e tacchino :( (vabbè…anche con una sottiletta!!)

Ingredienti:

  • 2 zucchine;
  • 1 scalogno;
  • qualche pomodorino;
  • olio;
  • sale;
  • peperoncino;
  • vino bianco;
  • prezzemolo.

Tagliate a rondelle le zucchine. Scaldate una padella con scalogno e olio e aggiungetevi le zucchine. Fate rosolare qualche minuto e sfumate con il vino. Quando sarà evaporato aggiungete i pomodorini, il sale, il peperoncino e fate cuocere fino a che le zucchine non sono pronte. Attenzione a non farle rompere.

Alla fine spolverate con il prezzemolo!!! Servite!

Ilaria&Chiara!!!

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4 pensieri su “Il pranzo della studentessa a dieta e la top six della settimana!!!

  1. Purtroppo qui si tratta proprio di dieta, un buon menù, ma anche gli articoli in cima fanno parte del menù dieta? Perchè il ciambellone, le fetuccine, ecc…non mi sembrano proprio da dieta, però se fosse così sarebbe una dieta stupenda….
    P.s. Scherzavo :-)

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