Una buona e calda tisana è la risposta ideale quando ci si vuole prendere un momento rilassante, soprattutto nei mesi freddi. Questa tisana alla mela e cannella dal gusto delizioso e avvolgente è molto semplice da preparare e il profumo che rilascia infonde per la casa un atmosfera quasi natalizia. Ottima gustata in ogni momento della giornata. Ora passiamo alla ricetta…
Tisana alla mela e cannella
Ingredienti:
- 3 cucchiai di thè (potete scegliere tra quello verde e quello nero a seconda di quello che più gradite)
- 2 mele rosse piccole
- 2 stecche di cannella
Preparazione:
Lavate bene e sbucciate le mele.
Mettete in un pentolino 2 tazze d’acqua (circa 500 ml) e portate quasi a bollore, aggiungete le bucce delle mele, le stecche di cannella e il thè poi lasciate il tutto in infusione per almeno 10 minuti.
Passato il tempo necessario, filtrate con l’aiuto di un colino e versate la bevanda nelle tazze.
La vostra tisana è pronta da gustare.
Dolcificatela con un cucchiaino di zucchero o se lo gradite con del miele d’acacia.
Il sapore intenso della cannella assieme a quello dolciastro e delizioso della mela creano un connubio davvero piacevolissimo. La cannella oltre ad avere un profumo avvolgente è un ottimo antiossidante e ricca di proprietà benefiche.