Il kiwi, ipocalorico e ricco di fibre e vitamine aiuta il naturale transito intestinale, è depurativo, antipertensivo e anti colesterolo, rinforza il sistema immunitario e protegge dal rischio di cancro.
Il limone, depurativo e diuretico, anti fame e anti cellulite.
L’ananas, drenante, anti edematosa ed anti cellulite.
La menta, fresca e rinfrescante.
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Bevanda per dimagrire
COSA SERVE?
- 1 kiwi
- 1 fetta di ananas al naturale
- 150 ml di succo di ananas al naturale
- succo di 1/2 limone
- qualche fogliolina di menta a piacere
COME SI PROCEDE?
Sbucciare il kiwi, tagliare in pezzi e versarlo nel boccale del frullatore ad immersione. Aggiungere l’ananas a pezzettini, il succo di ananas, il succo di limone e le foglioline di menta. Frullare il tutto con il frullatore al immersione per qualche secondo fino ad ottenere un frullato liscio ed omogeneo.
Versare il frullato così ottenuto in un bicchiere e berlo immediatamente.
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