CAPRESE DI MELANZANE senza latticini

CAPRESE DI MELANZANE senza latticini

CAPRESE DI MELANZANE senza latticini

La Caprese di Melanzane e’ una ricetta a base di verdure molto veloce e facile da cucinare, preparata con melanzane grigliate e farcita con pomodoro e mozzarella senza lattosio o mozzarella di riso.

La caprese di melanzane una ricetta adatta anche per i bambini, light per la sua leggerezza, idea eccellente come pranzo per il lavoro/ufficio e ovviamente e’ consigliata per chi e’ intollerante al lattosio.

Seguimi in cucina e vediamo come ho preparato la Caprese di Melanzane.

 

CAPRESE DI MELANZANE senza latticini
CAPRESE DI MELANZANE senza latticini

RICETTA: Caprese di Melanzane

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INGREDIENTI:

  • 1 Mozzarella Senza Lattosio o Mozzarella di riso (io ho utilizzato la mozzarella di riso)
  • 1 melanzana
  • 1 pomodoro
  • olio extravergine
  • sale e pepe
  • pesto al basilico fresco fatto in casa, 1 cucchiaio (facoltativo)
  • basilico

 

Come si prepara la caprese di melanzane senza latticini:

Tagliate la melanzana a rondelle e fatele grigliare da entrambe le parti; conditele con olio e sale.

Nel frattempo tagliare a fette la Mozzarella Senza Lattosio.

Adagiare in un piatto una fetta di melanzana, una di pomodoro e una di mozzarella senza lattosio.

Decorare con basilico fresco e pesto al basilico.

 

 

 

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Pubblicato da LATTE DI MANDORLA Blog - Ricette Senza Lattosio per intolleranti

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2 Risposte a “CAPRESE DI MELANZANE senza latticini”

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