Inguacchiando&Inciarmando

Con questo caldo ci vorrebbe qualcosa di fresco e dissetante!!!! Magari alla frutta … light … ma neanche tanto!!!

Che ne dite di un Frullato alla Pesca!!! Potrebbe essere un merenda … o magari anche il sostitutivo di un pasto

Ingredienti per 4 persone:

• mezzo litro di latte
• 3 banane (piccole)
• 5 pesche gialle (meglio se mature)
• zucchero di canna
• panna spray

Preparazione:

Sbucciate la frutta, fatela a pezzetti, ricordandovi di mettere da parte qualche pezzetto per la decorazione. Frullate insieme al latte, se volete potete aggiungere lo zucchero al frullato, io non l’ho fatto. Riempite i bicchieri e … giusto per rimanere leggeri … spruzzate un po’ di panna spray e   spolverizzate con un po’ di zucchero di canna … è il caso di dire … buon appetito !!!

Frullato alla Pesca

Frullato alla Pesca

Written by inguacchiando

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