Una zuppa leggera e gustosa, ecco la zuppa di orzo e zucca. La zuppa di orzo e zucca è una ricetta sana e soprattutto fatta con ingredienti di stagione, la zucca appunto, ricca di fibre e sali minerali è anche un ottima fonte di vitamina C. Potete preparare la zuppa di orzo e zucca per […]
Ciambella all’orzo: se avete voglia di preparare un dolce per la colazione con pochi grassi ma che vi dia la giusta carica? La ciambella all’orzo è il giusto dolce per iniziare la mattina con energia, pochi zuccheri, niente burro e tutte le propietà di un cereale straordinario, ricco di vitamine e fibre. La ciambella all’orzo […]
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