Se anche voi amate le barrette ai cereali come spuntino, proprio come me…questa è la ricetta che fa per voi. Le barrette ai cereali e noci, sono praticamente identiche a quelle comprate, ma con un notevole risparmio, visto che quelle acquistate costano un bel pò!!! Queste barrette ai cereali contengono cereali integrali, importanti per le fibre, e le noci ricche di sostanze nutrienti essenziali al nostro organismo, quindi sono ottime come spuntino, per chi fa sport ed è attento a seguire un’alimentazione corretta e bilanciata.
Barrette ai cereali e noci
Ingredienti per 8 barrette:
150 g di muesli
una manciata di noci
100 g di miele di acacia
Preparazione:
Sciogliete il miele a bagnomaria e unitelo in una ciotola al muesli e alle noci tritate grossolanamente. Mescolate il tutto e trasferitelo in una pirofila rettangolare (18×25) foderata di carta forno. Infornate per 10 minuti a 180°C. A questo punto lasciate raffreddare in frigo per un paio di ore e poi tagliate le vostre barrette, che potrete conservare in un luogo fresco anche per una settimana.
Ciao, posso usare il miele mille fiori? È ip mio preferito
Grazie
Assolutamente si…è anche il migliore! 🙂