erbette in padella

oggi stiamo sul salutare e vi presento un piatto tanto semplice quanto gustoso,le erbette in padella,semplici da preparare questo è uno dei molteplici modi di cucinare questa verdura ricca di nutrienti importanti…

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INGREDIENTI(2 persone)

1 cucchiaio di olio evo

500 gr di erbette fresche

sale,pepe,aglio in granuli

PROCEDIMENTO

pulite e lavate bene le erbette,in una pentola antiaderente scaldate un cucchiaio di olio evo,aggiungete le erbette con la sola acqua rimasta sulle foglie dopo il lavaggio,non spaventatevi se vi sembrano tante…cuocendo diventeranno giuste per 2 persone,cuocete a fuoco medio fino a quando saranno appassite,salate e pepate e aggiungete una spolverata di aglio in granuli,cuocete fino ad assorbimento del liquido che si è formato e servite….

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2 commenti su “erbette in padella

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