Buongiorno a tutti…oggi non si parla di ricette ma della mia nuova esperienza: la dieta del supermetabolismo. L’ho provata, la sto tutt’ora facendo e visto gli ottimi risultati che mi sta dando ho pensato di creare un articolo dove inserirò tutto quello che posso dirvi e che ho imparato su questa dieta che proprio dieta non è visto che si mangia davvero tanto solamente si mangia in modo diverso si mangia sano. La dieta del supermetabolismo è adatta a chiunque, a chi deve perdere fino a 10 kg, a chi 20 ma anche di più e la cosa fondamentale per poterla iniziare capendo bene cosa si sta per fare e perché è acquistare il libro ‘la dieta del supermetabolismo’ di Haylie Pomroy che è questo:
un libro davvero interessante sotto tutti i punti di vista non solo per quanto riguarda la dieta ma anche per capire i meccanismi del nostro corpo in modo leggero…costa € 16,00 di copertina ma potete trovarlo scontato in alcuni negozi…io per esempio ho avuto uno sconto del 15% quindi l’ho acquistato ad € 13,60. Per fare la dieta del supermetabolismo io mi sono appoggiata tanto al gruppo facebook la dieta del supermetabolismo li potrete ottenere supporto, chiedere consigli e ci sarà sempre qualcuno pronto ad aiutarvi…potrete trovare ricette, idee degli iscritti e i moduli con gli alimenti consentiti delle varie fasi oltre alle dosi e tutto il resto…sto ancora pensando a come impostare il tutto…le cose da raccontare sono tantissime!!! Intanto voi se siete interessati all’argomento e non volete proprio perdervi nulla potete iscrivervi alla mia newsletter che è molto comoda perché ogni volta che scriverò un articolo vi arriverà direttamente via mail senza dover continuamente passare nel blog a controllare…oppure vi aspetto nella mia pagina facebook o twitter. Potete farmi tutte le domande che volete, non sono un medico quindi vi rispondo in base a quello che so, che ho letto sul libro o nel gruppo facebook la dieta del supermetabolismo. A presto Pam
articolo in continuo aggiornamento…i link qui sotto saranno attivi appena aggiungerò nuovi articoli.
INDICE
cos’è la dieta del supermetabolismo
le 3 fasi della dieta del supermetabolismo
le regole della dieta del supermetabolismo
unità di misura e alimenti consentiti nelle varie fasi
dosi consentite
fase 1 cosa mangiare
fase 2 cosa mangiare
fase 3 cosa mangiare
mantenimento o fase 4
le ricette della dieta del supermetabolismo
la mia dieta del supermetabolismo
acquisti
io il libro l’ho acquistato qui:
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Ciao! E’ la prima volta che ne sento parlare 😀
Ma quindi è una dieta dimagrante o può essere solo di mantenimento?
@Nadia è un’alimentazione che serve ad accelerare il metabolismo inizialmente ma…si dimagrisce!!! meglio di così….ho un sacco da scrivere!!! seguimi 😉
Avevo sentito parlare di questa dieta… potrebbe essere utile per mio marito, grazie cara!
@speedy70 è davvero favolosa…io mi sono rimessa ora perché avevo pasticciato un po’ negli ultimi giorni…ti sembrerà difficile seguirla i primi giorni poi diventa tutto automatico