Frullato di Fragole e Banane ..ricetta con le fragole, bevande con la frutta, ricette con le banane, bevande fresche, frullato di frutta, ricette con lo yogurt.
L’altro giorno sono stata in un grande centro commerciale vicino alla mia città e passeggiando all’interno dei negozi per la casa, ho visto queste bellissime bottigliette di vetro con i tappi colorati in cui era inserita una cannuccia all’interno.
Ho preso tutti i colori che erano rimasti e nella mia testa immaginavo già tanti frullati, bevande estive e smothies da versare all’interno e bere all’istante 😀
Battezzo queste bottigliette con un fresco e cremoso Frullato di Fragole e Banane, facilissimo e veloce, infatti bastano solo 3 ingredienti per prepararlo.
Ingredienti per 2 persone:
300 gr di fragole
250 ml di yogurt bianco
2 banane mature
La ricetta del Frullato di Fragole e Banane —> Lavate e tagliate le fragole a piccoli pezzi.
Poi prendete le banane e fatele a rondelle.
Mettete la frutta in un frullatore insieme allo yogurt bianco e azionate la macchina.
Potete usare anche lo yogurt magro per farlo ancora più leggero.
Una volta che si sarà ben amalgamato il tutto, il vostro Frullato di Fragole e Banane è pronto da bere.
Perfetto per una sana colazione o una sfiziosa merenda per tutta la famiglia 😀
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