Ricetta tiramisu’ dieta Dukan eccezzionalmente BUONOOO

Ricetta tiramisu’ dieta Dukan eccezzionalmente BUONOOO 😉

E chi lo dice che a dieta il tiramisu’ non si puo’ mangiare?! Se qualche tempo fa’ pensavo alla dieta mi veniva gia’ la tristezza 🙁 oggi con la scoperta del fantastico metodo Dukan quando penso alla dieta la mia mente spazia tra mille e mille ricette super slurpose 😛 ehheheheheehehe

Cosa serve per una porzione di tiramisu’:

1 uovo
1 porzione di biscotti dietetici
1 bicchierino di caffe’
150 gr. di formaggio tipo ricotta ( io me lo sono fatto in casa)
poche gocce aroma rum
1 cucchiaino dolcificante ( io uso il tic liquido)
Monta gli albumi a neve ferma.
In un’altra ciotola monta i tuorli con lo zucchero, quando sono bianchi unisci il formaggio, le gocce di rum e 2 cucchiai di caffe, mescola molto bene con le fruste, ora incorpora con una paletta di legno gli albumi, mescolando dall’alto al basso senza far smontare…
Componiamo il dolce:
metti in un bicchiere uno strato di crema, bagna il biscotto nel caffe’ e mettilo sopra alla crema, a formare degli strati, ora metti nuovamente la crema e cosi’ via fin quando non avrai terminato tutti gli ingredienti… finisci con uno strato di crema e decora con del cacao amaro…
Alla prossima… Dolcissimamente Zuccherosa 😉

 

 

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Informazioni su dolcissimamentezuccherosa

Sono quattro volte mamma, amo creare in tutti i campi, dal cibo alle pietre alla stoffa e via dicendo. Mi piace leggere, ascoltare musica, fotografare la vita, cucinare pasticciando :) ballare e tante altre cose. . Mi sono trasferita in campagna nel 2007. Scelta ottima per cio' che la natura riesce a trasmettermi... Insegno Reiki Usui tradizionale o Shiki Ryoho/Seichim Sekhem Reiki/Usui Teate dal 2001 nella sua semplicita'. La pasta di zucchero mi appassiona per un semplice motivo, vedere la gioia negli occhi dei bambini e' spettacolare; e' qualcosa che mi tiene legata alla mia parte fanciulla, quella che tutti dovremmo imparare ad alimentare. La PDZ come si chiama in gergo l'ho scoperta circa un'anno fa, ma la passione forte e' nata da pochi mesi. Qui' ho deciso di condividere le cose che ho appreso e ovviamente sono a disposizione per topper torte e tante altre cose! a volte la vita e' amara, quindi lasciatevi tentare da Dolcissimamente zuccherosa XD un bacio Gloria

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