acqua detox aromatica depurativa cetriolo

acqua detox aromatica depurativa cetriolo
acqua detox aromatica depurativa cetriolo

acqua detox aromatica depurativa cetriolo.

L’estate si avvicina e anche la prova costume!!!…questo è il periodo in cui cerchiamo di correre ai ripari…bisogna perdere quei chili di troppo!!!…prima cosa bere tantissima acqua…io provo a bere i famosi due litri di acqua al giorno, ma sinceramente è difficile!!!!….ho letto questa ricetta su un blog…sicuramente non fa miracoli, ma mi ha decisamente aiutato nella missione impossibile di bere tanta acqua!!!….acqua detox è composta da fette di limone, arancia e cetriolo, immerse in acqua; semplice e veloce da preparare questo mix di frutta e verdura ha un gusto decisamente piacevole e ci aiuta a bere tantissima acqua!!!

L’acqua aromatica è una bevanda rinfrescante, ricca di vitamine e ottima per le sue proprietà depurative.

  1. I cetrioli sono benefici per le loro proprietà antinfiammatorie
  2. il limone contribuisce alla depurazione dell’organismo.
  3. L’arancia da dolcezza alla bevanda oltre al contenuto di vitamina C

acqua detox aromatica depurativa cetriolo

acqua detox aromatica depurativa cetriolo
acqua detox aromatica depurativa cetriolo

ingredienti : 

  • 1 litro d’acqua
  • 1/2 limone
  • 1/2 arancia
  • 1/3 cetriolo

Procedimento . Versare l’acqua in un barattolo di vetro oppure in una caraffa. Tagliare il limone, arancia e cetriolo a fette sottili mantenendo la buccia e metterli nel barattolo. Lasciare riposare in frigo per 24 ore.

Consiglio. Io utilizzo frutta biologica, quando non è possibile tolgo la buccia!!!

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Se provi a rifare questa ricetta….sono curiosa di sapere cosa ne pensi e come ti è venuta….se ti va lasciami un commento!!!!!

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ENGLISH VERSION

Water purifying detox aromatic cucumber.

Summer is approaching and also the dress rehearsal !!! … this is the time when we try to run for cover … you have to lose those extra pounds !!! … First drink a lot of water … I try to drink the famous two liters of water a day, but honestly it’s hard !!!! …. I read this recipe on a blog … certainly does not do miracles, but it has definitely helped me in the mission impossible to drink much water !!! …. aqua detox consists of slices of lemon, orange and cucumber, immersed in water; simple and quick to prepare this fruit and vegetable mix has a very pleasant taste and helps us to drink lots of water !!!

The aromatic water is a refreshing drink, rich in vitamins and good for its purifying properties.
1.I cucumbers are beneficial for their anti-inflammatory properties
2.il lemon contributes to detoxification.
3.L’arancia from sweetness to drink in addition to the content of vitamin C

detox water purifying aromatic cucumber

ingredients:
1 liter of water
◾1 / 2 lemon
◾1 / 2 orange
◾1 / 3 cucumber

Method . Pour the water in a glass jar or in a carafe. Cut the lemon, orange and cucumber into thin slices while maintaining the peel and put them into the jar. Let stand in refrigerator for 24 hours.

Council. I use organic fruits, when you can not take off the peel !!!

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