Il miele è stato utilizzato per molti anni come “antibiotico naturale”, tuttora vengono preparati dei prodotti a base di miele o viene utilizzato il miele stesso come rimedio per il mal di gola.Ricco di sostanze antibatteriche è in grado di sfiammare e alleggerire mal di gola e tosse.
Lo zenzero è una pianta erbacea di origine orientale, molto nota per i rimedi naturali, ad esempio per problemi gastrointestinali e per il mal di gola.
Il limone ricco di vitamina C funge da disinfettante per gola.
Mettendo insieme questi tre ingredienti otteniamo un gustoso miele da mangiare così o da aggiungere a tisane, tè o un semplice bicchiere d’acqua.
Miele zenzero e limone
Ingredienti
Miele
limone
zenzero
Procedimento
Lavate un limone, tagliatelo a fette ed eliminate i semi.
Sbucciate e tagliate lo zenzero a fettine sottili.
Prendete un vasetto di vetro, versate un po’ di miele sul fondo, alternate miele, limone e zenzero a strati.
Ultimate con il miele che ricopre la superficie e chiudete il barattolo.
Aspettate una settimana prima di utilizzarlo in modo da insaporirsi bene.
Quando dovrete utilizzarlo controllate la densità, potrebbe avere bisogno di essere mescolato.
Usatelo così o su acqua, tisane o tè caldo, ottimo sempre e consigliato per raffreddore e mal di gola.
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al posto dello zenzero a fette si puo’ utilizzare lo zenzero macinato?
Si se non hai quello fresco puoi, ma attenta a non esagerare, mettine un cucchiaino scarso, mescoli bene poi assaggi perchè le dosi possono essere diverse.