Frullato di avocado e carote
Il frullato di avocado e carote è un frullato diverso dal solito che unisce la frutta e la verdura in un mix tutto naturale addolcito con la leggerezza del latte di mandorla che vi stupirà. Volete tornare in forma? Provatelo con me.
Ricetta: Frullato di avocado e carote
Sommario: Un frullato totalmente naturale che trasmette una fresca sensazione di leggerezza unendo i sapori di frutta e verdura alla delicata essenza del latte di mandorla. Stai in forma anche tu !
Ingredienti
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1 avocado
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1 carota
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1 cucchiaio di zucchero di canna
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latte di mandorla) un bicchiere
- un paio di foglioline di menta fresca
Istruzioni
- Tagliate a pezzetti l’avocado e la carota, lasciandone un pezzetto per la decorazione.
- Metteteli nel frullatore con lo zucchero e il latte di mandorla.
- Frullate per qualche secondo.
- Versate in un bicchiere e decorate con un bastoncino di carota o delle foglioline di menta fresca.
Note
E’ un’ottima colazione o merenda rinfrescante a basa di frutta e verdura. Per renderlo più cremoso potete usare anche panna vegetale. Altre ricette le trovate qui: Speciale frullati
Variazioni
I non vegani posso usare latte normale e miele al posto dello zucchero
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tipo di dieta: Vegetariana, Vegan
Tags dietetici: Gluten free, Raw
Numero di porzioni: 1
Tradizione culinaria: Italiana
My rating
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