Spiedini grigliati

spiedinigrigliati

Degli spiedini con tutti gli ingredienti grigliati…perchè è estate… le griglie sono accese e c’è necessità di leggerezza per non perdere l’acquisita forma fisica… parlo per voi è… io ancora sto in gara! Ahahah…c’è  comunque sempre necessità di godere di piatti gustosi e saporiti. Ecco una idea di come poter accompagnare le verdura grigliate.

Ingredienti

Procedimento 

Lasciar marinare il petto di pollo per un paio di ore, già tagliato a pezzetti, in olio e spezie fresche tagliuzzate sopra, come salvia, rosmarino, timo o menta… e sale oppure in olio e sale aromatizzato sale. Io ho grigliato tutto separatamente, bagnando con olio speziato della marinatura, e poi ho composto gli spiedini. In questo modo il sapore di ogni singolo componente dello spiedino era deliziosooooo .

La Dieta?

Tutto dietetico. Solo da tenere d’occhio olio.

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