Tisana arancia e miele, rimedio contro il raffreddore

La tisana arancia e miele, arricchita con curcuma, oltre ad essere molto gradevole, è un ottimo aiuto contro i malanni di stagione. La curcuma, spezia dalle note proprietà benefiche, unita al miele è un valido aiuto contro le malattie da raffreddamento
. E’ veloce e facilissima da preparare, che ne dite di provarla?

TISANA ARANCIA E MIELE, RIMEDIO CONTRO IL RAFFREDDORE:

Dosi per due persone:

  • 2 bicchieri di acqua
  • il succo di un’arancia biologica non trattata
  • 3 cucchiaini di miele (io di castagno biologico)
  •  4 fettine di arancia biologica non trattata
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere

tisana arancia e miele

Preparazione:

Mettere le fette di arancia in una caraffa o una tisaniera, aggiungere anche il succo dell’arancia, il miele e la curcuma.

Riscaldare l’acqua fino a farla bollire e versarla nella caraffa.

Mescolare e lasciare riposare per qualche minuto. A questo punto la tisana arancia e miele con curcuma è pronta da gutare.

 

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