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Tisana anticellulite alla betulla e bardana
Oggi presento la tisana alla betulla e bardana che può darvi una mano contro i ristagni di cellulite.
È risaputo infatti che la betulla ha un forte potere diuretico specifica per chi soffre di gambe gonfie e di ritenzione idrica permette l’espulsione di liquidi in eccesso, agendo a livello renale sullo scambio sodio-potassio.
La bardana ha una fortissima proprietà depurariva stimola la funzione epatica e biliare. La radice di questa pianta contiene Lignano, vitamine del complesso B, amminoacidi, oligoelementi, sostanze amare, tannini e resine; ma soprattutto è costituita da inulina, che svolge UN’azione drenante e purificante del sangue, che favorisce l’eliminazione delle tossine, cioè i “rifiuti” delle diverse reazioni metaboliche dell’organismo.
Ingredienti per tazza:
1 cucchiaino di foglie di betulla
1 cucchiaino di bardana (radici)
Preparazione:
Lasciate in infusione in acqua bollente per 5 minuti circa il cucchiaino di betulla assieme ad il cucchiaino di bardana.Bevete una volta al giorno,meglio se di mattina visto il suo potere drenante.la tisana ha un sapore decisamente amarognolo,aggiungete un cucchiaino di miele se per voi la tisana apparisse troppo amara 🙂
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Buongiorno!!!!Seguo il suo blog da un bel po’ ho provato moltissime delle sue ricette tutte riuscite alla perfezione. Volevo dirle di continuare cosi imparo molto da lei.Le rinnovo ancora i miei più sentiti complimenti
Marisa