Scrub anticellulite alle mandorle Anche oggi vi proponiamo un altro valido aiuto direttamente dalla cucina per migliorare il nostro aspetto fisico…nello specifico la cellulite. Ovviamente, come diciamo spesso, da soli questi aiutino non producono miracoli,ma se coadiuvati ad un’alimentazione sana,un po’ di sport e all’assunzione quotidiana di almeno due litri di acqua i risultati non tarderanno Ingredienti per applicazione: 1 … Continua a leggere
Polpettone di verdure al vapore con parmigiano e uova sode Oggi presento un buonissimo secondo piatto a base di verdure e parmigiano,che va servito rigorosamente freddo o a temperatura ambiente e che quindi si presta benissimo all’imminente stagione estiva Ingredienti: 500 GR di patate 250 GR di funghi freschi misti o champignon 2 carote 150 GR di piselli lessati o … Continua a leggere
Una pelle più soda e levigata con lo zucchero Oggi presento un altro piccolo metodo casalingo per aiutare d esfoliare e tonificare la nostra pelle a base di zucchero di canna grezzo farina di cocco e olio d’oliva. Va applicato un paio di volte alla settimana prima della doccia con movimenti circolari dall’alto verso il basso. Passiamo ora all’Occorrente Ingredienti … Continua a leggere
Massaggio all’arancio sciogli grassi Oggi presento un altro piccolo rimedio per rendere la vostra pelle più tonica e aiuterà chi di voi si sta preparando per l’estate ad arrivare in forma smagliante. Questo olio infatti è la combinazione di due elementi veramente preziosi: quello di jojoba che aiuta a rendere il derma elastico e l’olio essenziale all’arancio che possiede un … Continua a leggere
Olio agli agrumi fatto in casa per combattere la cellulite Anche oggi voglio proporre un altro piccolo consiglio che ci potrà essere d’aiuto in questi mesi prima del periodo estivo. Si tratta di olio d’oliva arricchito con olio essenziali agli agrumi. Infatti gli olii essenziali agli agrumi,ottenuti dalla spremitura delle bucce, hanno un’azione linfodrenante tonificante,diuretica ecc. Quello che occorre: 30 … Continua a leggere
Crema snellente per il corpo fatta in casa Dopo i bagordi natalizi eccomi anche oggi qui pronta a proporvi un piccolo aiutino per rimetterci in forma in vista dell’estate, è si avete sentito proprio bene ESTATE ….so che mancano ancora diversi mesi,ma sono una di quelle persone fermamente convinte che una sana alimentazione ricca di frutta e verdura,accompagnata da sport … Continua a leggere
Le festività natalizie sono terminate lasciandoci in eredità qualche chiletto in più; basta però ritornare alle sane abitudini cioè mangiando sano ed equilibrato bevendo molta acqua e facendo un po’ di esercizio fisico e in pochissimo tempo il nostro organismo ne gioverà. Un piccolo rimedio per aiutarci a smaltire i grassi accumulati è il bagno con l’olio essenziale al limone … Continua a leggere
Fanghi anticellulite fatti in casa con Aloe gel e fondi di caffe Oggi porto un’altra esperienza testata personalmente sulla sottoscritta contro la cellulite più ostica.Appurato che in questi mesi con gli scrub al caffè o cacao amaro ho ottenuto buoni risultati volevo creare qualcosa di più forte per combattere la cellulite più dura da “estirpare”,e così, ho deciso di combinare … Continua a leggere
Scrub per il corpo post abbronzatura ahimè sono finite le vacanze e purtroppo senza una costante esposizione ai raggi solari la nostra pelle ha assunto il classico effetto leopardato; nessun problema oggi vi consiglierò uno scrub leggero che eliminerà solo le cellule morte mantenendo intatta la vostra abbronzatura,donandole un colorito omoegeneo. Ingredienti: 1/2 bicchiere di olio d’oliva 1 cucchiaio … Continua a leggere
Esfoliante e tonificante per il corpo alla farina di cocco Oggi presento uno scrub esfoliante per il corpo; può essere un vero e proprio toccasana se applicato un paio di mattine alla settimana.Infatti ha la funzione di riattivare la circolazione linfatica e sanguigna;quindi è un valido aiuto a combattere la stanchezza degli arti inferiori e soprattutto previene e combatte la … Continua a leggere
Olio di Argan elisir di bellezza L’olio di argan (argania spinosa) è un albero che cresce solo ed esclusivamente in marocco.Ogni albero produce 8 kg circa di noccioli l’anno derivanti da un frutto giallo ovale. Per preparare un litro di olio d’argan occorrono 100 kg di noccioli,da qui si capisce come mai il vero olio ha un costo abbastanza elevato,diffidate … Continua a leggere
Fatti bella con il pomodoro è proprio vero la natura ci da tutto ciò che serve per mantenerci belle e sane. oggi vi farò vedere qualche rimedio facilissimo da preparare in casa per migliorare il nostro aspetto fisico. Innanzitutto vediamo da cos’è composto questo fantastico ortaggio dalle mille proprietà: contiene il 93% di acqua. il 2,9% di carboidrati, lo 0,2% … Continua a leggere
Rimedi per la nostra bellezza con olio di ricino sappiamo bene come l’olio di ricino in passato fosse usato come lassativo in casa e negli ospedali,quello che però si conosce poco sono le sue proprietà cosmetologiche per le nostre ciglia capelli e non solo. in questo articolo vi darò dei consigli,che se usati quotidianamente possono apportare dei benefici ben visibili. … Continua a leggere
oggi propongo uno scrub fantastico per il corpo a base di miele,zucchero di canne e olio d’oliva. il miele ha proprietà emolienti, protettive e rigeneranti e soprattutto idrata e nutre la nostra pelle conferendole un aspetto liscio e luminoso. l’olio d’oliva invece è indicato per chi ha la pelle secca e sensibile è ricco di vitamine e e dono alla … Continua a leggere
Spesso e volentieri in cosmetica acquistiamo prodotti a prezzi non certi vantaggiosi per fare quello, che possono fare i prodotti della nostra terra con risultati decisamente maggiori. Oggi vi farò vedere come le mele e le banane possono aiutarci a comporre una maschera per rendere i nostri capelli più luci forti. Questa maschera infatti è adatta per questo periodo,rinforza e … Continua a leggere
Fanghi anticellulite fatti in casa con caffè e cacao Da un paio di settimane a questa parte sto facendo da “cavia” a questo particolare impacco preparato in casa a base di cacao e caffeina contro la fastidiosissima buccia d’arancia,e vi dirò:funziona!!!!!! Ovviamente i fanghi da soli non fanno miracoli ma se abbinati ad una dieta povera di sodio bevendo minimo … Continua a leggere
E’ risaputo per chi mi conosce che mi piace sempre sperimentare cose nuove ed alternative soprattutto quando si tratta di prodotti naturali,così ieri pomeriggio parlando con un’amica estetista mi sono fatta strappare il segreto per questo scrub purificante e levigante stupefacente…. facile facile che si prepara esattamente in 30 secondi!!!!! occorrente: 2 cucchiai di crema per il viso neutra da … Continua a leggere