caserecce di riso e mais tricolore

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caserecce di riso e mais tricolore oggi presento una pasta dietetica di riso e mais quindi adatta per persone intolleranti al glutine. il riso fornisce l’alta digeribilità grazie a proteine facilmente assimilabili,il mais invece apporta carboidrati ed è fonte naturale di bicarotene. Ogni 80 grammi di porzione ci sono 278 kcal. Ingredienti per 3 persone: 240 gr di caserecce di … Continua a leggere

Omelette con macedonia di fragole e panna

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Omelette con macedonia di fragole e panna questo che vi sto per presentare è un dolcino buonissimo, oserei dire quasi una finta omelette preparata con pan di spagna macedonia di fragole e panna montata. lo so lo so non è una ricetta molto dietetica ma ogni tanto uno sgarro credo sia giusto concedercelo, no?!?!?!?! Ingredienti: 50 gr di fecola 50 … Continua a leggere