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19 Gennaio, 2018

Smoothie Red

La barbabietola garantisce l’effetto disintossicante di questo smoothie, e la frutta preziose vitamine.

  • Preparazione: Minuti
  • Cottura: Minuti
  • Porzioni:

Ingredienti

  • 1 Barbabietole precotte
  • 2 cucchiaini Zenzero fresco (tritato)
  • 2 cucchiai Succo di limone
  • 2 bicchieri Acqua
  • 1 Pere
  • 1 Mele
  • 1 Carote

Preparazione

    • Fai lessare la carota, pelalata e affettata
    • Affetta la barbabietola.
    • Pela e taglia la mela e la pera.
    • Metti tutto nel  frullatore ed aggiungi succo di limone ed acqua
    • . Frulla fino alla consistenza desiderata.

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Smoothie Disintossicante

La barbabietola garantisce l'effetto disintossicante di questo smoothie, e la frutta preziose vitamine.

Porzioni
Ingredienti
Porzioni
Ingredienti
Istruzioni
    • Fai lessare la carota, pelalata e affettata
    • Affetta la barbabietola.
    • Pela e taglia la mela e la pera.
    • Metti tutto nel  frullatore ed aggiungi succo di limone ed acqua
    • . Frulla fino alla consistenza desiderata.

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